直肠炎病人应避免食用易酸的食物，如甘薯、甜糕点和糖醋类食物。快速产生气体的食物，如生洋葱、生大蒜、生萝卜、大蒜、洋葱等。速食生冷食品，如大量冷饮、冷拌蔬菜等；硬食，如培根、火腿、香肠、蛤蜊肉等；禁食辣椒、咖喱粉、芥末、辣椒油等强调味品。
直肠炎分为慢性直肠炎以及急性直肠炎，其中慢性直肠炎在短时间内都不能治好，治疗需要一个很漫长的过程，而对于急性直肠炎，一般在一周以内就可以控制，平时注意多喝水，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，忌烟酒，不要熬夜，作息规律。
建议注意个人卫生，勤洗澡，保持清洁，饮食上多吃维生素丰富的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，并进行肠镜等检查，明确诊断后，给以药物对症治疗，也可以直接肛门给药。
有直肠炎肚子疼是很肯定的。直肠炎是由各种原因引起的直肠炎症，有细菌、真菌、寄生虫等。直肠炎最常见就是呈水样便腹泻，有时一天拉三四次，重者拉十次左右。另外就是腹痛，轻度直肠炎没有腹痛的症状，有时会隐隐作痛，严重时会出现重度的腹痛，一般是左下腹部阵痛为主，有些腹痛排便后可缓解。
直肠炎调养应在日常饮食中要应当多吃富含蛋白质和高纤维的食物，此外，应当注意工作与休闲的劳逸结合，不要太累，要做适当的体育锻炼，这样能增强体质。要多吃柔软、易消化、营养丰富、热量丰富的食物。要吃少量食物，这样能补充多种维生素。
