头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。
有时头疼的原因，可能是在紧张、压力大、睡眠不好的时候，会反复出现偏头痛，大多数以一侧头痛为主，个别还伴有先兆症状，比如怕光、怕声音、眼睛流泪。平时要注意避免劳累、紧张等诱发偏头痛发作的原因，避免红茶、咖啡等刺激性饮料。
可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。
导致头疼的原因主要有感冒，休息睡眠不足，血管神经性头疼，高血压，脑血管痉挛，以及颅内病变等疾病，患者可以先口服止疼药物对症治疗，要注意休息，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒。观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊检查，进一步诊治。
右边后脑勺刺痛这种症状是属于神经性头痛，与日常的生活压力过大，长期熬夜，抽烟喝酒有很大的关系，可以服用活血化瘀的药物，营养神经的药物，治疗神经性头痛，在日常的生活里也要多注意保暖，保证有充足的睡眠，避免出汗以后吹冷风，吹空调，吹风扇。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由于胸膜炎导致的。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，经常疼痛的话，建议去医院拍胸片检查一下。
