前交叉韧带损伤了静养需要多久呢?需要辅助

会员52997231 25 已回复
再恢复活动。现在已经一个半月了,一个半月里没有体育活动,感觉比刚看病的时候好了一些了,但是走路在上下坡或上下楼梯时还是比较无力。我想请教医生这个静养的程度是怎样呢?完全避免活动吗?无法避免的上下楼梯时应该用患肢还是避免它受力呢?现在有些心急和沮丧了,不知还要静养多久才能正常上下楼啊,求指导……
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙健 主治医师 威海市中医院外科 三级甲等
擅长:擅长疾病“阑尾炎,胆囊炎,甲状腺,乳腺,疝气,胃肠...
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问题分析:根据你目前描述的这种情况像这种反常现象能够完全恢复至少需要三周以上的时间。而且我们需要根据具体的恢复状况
意见建议:,配合使用局部热敷按摩理疗针灸治疗,配合口服布洛芬缓释胶囊活血化瘀胶囊,云南白药胶囊葡萄糖酸钙口服溶液治疗。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议调整饮食结构,从饮食入手改变当前身体状况; 饮食选择易消化的食物 ,要清淡有营养,易于消化,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.避免咖啡、汽水 等的摄入;少吃盐腌食物;控制刺激性食物;少食蛋糕、汽水、 咖啡等;忌食变质食物。
相关问答

一般情况下前交叉韧带损伤之后,只要康复得当,术后3个月患者就可以进行正常的生活,术后1年就可以恢复体育活动。手术后韧带不可能完全恢复正常,但是能够满足基本的日常生活需要。只要手术成功完成,患者仍然可以进行高强度的训练已经非常高强度的对抗性运动,所以患者不需要过分担忧前交叉韧带损伤手术对日后生活的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,前交叉韧带损伤的患者4-5周能好。具体情况分析如下:
前交叉韧带损伤较为常见的是撕裂,前交叉韧带损伤的患者经过积极治疗,4-5周左右能完全愈合,因此前交叉韧带损伤的患者4-5周能好。
前交叉韧带损伤的患者配合治疗的同时,还应注意休养,平时饮食注意忌食过冷过烫和辛辣具有刺激性的食物,平常保持好的生活作息,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

需要进一步进行核磁共振检查看看,如果只是损伤没有断裂是可以保守治疗的。保守治疗需要石膏固定一个月的时间,然后撤掉石膏进行康复锻炼,大概三个月可以逐渐的恢复的,如果半年后没有出现膝关节不稳,就是完全恢复了。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

只要康复得当,术后3个月患者就可以进行正常的生活,术后1年就可以恢复体育活动。但是患者需要注意,重建的韧带肯定不是原装的韧带,如果受伤之前的韧带或者膝关节功能是100分,断裂的前交叉韧带、膝关节的功能就只有60分,做完重建手术之后的膝关节、交叉韧带的功能大概是80分—90分,不可能完全恢复正常,但是能够满足大部分的功能。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节前交叉韧带损伤大概三个月可以逐渐的恢复的,如果半年后没有出现膝关节不稳,就是完全恢复了。膝关节前交叉韧带损伤需要进一步进行核磁共振检查看看,如果只是损伤没有断裂是可以保守治疗的。通常保守治疗需要石膏固定一个月的时间,然后撤掉石膏进行康复锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝关节前交叉韧带损伤大概三个月可以逐渐的恢复的,如果半年后没有出现膝关节不稳,就是完全恢复了。膝关节前交叉韧带损伤需要进一步进行核磁共振检查看看,如果只是损伤没有断裂是可以保守治疗的。通常保守治疗需要石膏固定一个月的时间,然后撤掉石膏进行康复锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术