体内含铅量比较低,没有特别明显的症状。铅中毒会出现腹痛、腹泻、呕吐、大便呈黑色;头痛、头晕、失眠,甚至烦躁、昏迷;心悸、面色苍白、贫血;血管痉挛,肝肾损害。如果孩子有上课注意力不集中、多动、脾气性格改变、不长个儿、瘦小等表现,家长可以带孩子进行血铅检查。
一般来说,儿童铅超标吃绿豆汤、含维生素E和维生素C多的食物排铅。
体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,如果儿童铅超标,可以吃绿豆汤促进体内重铅的代谢和排出,还可以起到消暑的作用。儿童还可以吃胡萝卜、黄豆、大豆等含维生素E和维生素C多的食物排铅。此外,儿童还要要补充优质的蛋白。必要时可以遵医嘱使用二巯丁二酸排铅。
应采用非药物除铅,包括定期洗手、定期家庭清洁和少吃含铅食物。也可以使用具有除铅功能的保健食物,膳食纤维等食品也有除铅效果。不要盲目使用药物去除铅,因为去除铅的药物有更大的毒性和副作用。治疗过程中会排出钙、铁、锌等微量元素,甚至出现严重的低钙,导致抽搐甚至死亡。
可以通过饮食和药物的方法排铅。常用的饮食有虾皮、牛奶、豆制品、茶叶、胡萝卜,还有牛肉以及动物内脏、新鲜的水果和蔬菜,都有利于铅的排出。铅在人体会影响儿童的发育,同时会影响铁的吸收,微量元素的代谢,对人体危害还是很大的。
通过摄入营养素和膳食纤维,可以防止铅被消化道吸收,补充营养。膳食纤维直接通过粪便排出,无毒副作用。谷胱甘肽是清除体内毒素和污染物的重要解毒剂。谷胱甘肽与毒素结合形成水溶性物质,然后从尿液或肠道排出。谷胱甘肽的一个重要功能是结合铅从体内排出。