晚上减少磨牙的方法有:消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服药物;养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动;怀疑有肠道寄生虫者,在医师指导下进行驱虫治疗。
睡觉磨牙,考虑是缺钙、虫牙引起的情况,可以去门诊进行微量元素钙的含量和腹部B超检查,如果是缺钙,可以口服钙片,坚持的户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收,如果是回虫引起的,可以口服肠虫清,少吃辛辣刺激性的食物,吃一些新鲜的水果及蔬菜,补充维生素。
镶牙是需要磨牙,镶牙需要开辟空间不管是活动局部义齿,还是固定局部义齿,都需要邻近的牙齿来支撑,因此需要在邻近的牙齿上制作一些部件,比如颌支托、全冠等。这些部件都需要一定的空间,因此需要磨牙。
口腔科检查,精神压力过大而导致的磨牙,长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤。去口腔科进行佩戴磨牙垫保护牙齿,并且去心理科进行疏导治疗,平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食。
第三磨牙拔掉后是不需要补的。因为第三磨牙位置是在上下颌的游离端,不影响牙齿整体地排列,缺失后不需补充。还有第三磨牙位置的特殊性,刷牙的时候是容易忽略,易龋坏的,所以拔除后不用补充。第三磨牙有些人天生就没有,缺少这个牙胚,所以这个牙齿是否存在,并不影响咀嚼功能。