肛周脓肿可以做收缩肛门的运动，也叫提肛运动。肛周脓肿手术后头几天还是要尽量少运动，多卧床休息。这种运动对于卧床，久坐的白领，久站的劳工等都有好处，平时要注意卫生。
肛周脓肿术后饮食根据肠胃肠道内环境来调控，不需要早期就控制饮食，建议做完手术后，恢复到正常饮食即可，比如可正常吃点米饭、蔬菜、肉食。早期时可适当控制，注意清淡饮食，海鲜、海产品、菌类，以及容易引起肠道不适的食物要适当控制，一般不需要对饮食有太强要求。
肛周脓肿手术应该先不要吃火锅。术后正常饮食多喝水避免辛辣刺激，避免吃火锅，避免喝酒，多吃蔬菜水果。要调节好自己的饮食习惯，避免伤口刺激，影响愈合，给自己带来不适，另外要保持大便通畅，局部清洁。坚持换药治疗。
羊肉是属于有较大热性的食物，有肛周脓肿不要多吃羊肉。肛门周围脓肿是由化脓性细菌感染所致。平时经常食用有清热解毒的食品，能缓解肛门局部肿痛、流脓流水等症状，饮食要以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。
可以喝，蜂蜜水可以促进排便，以减少排便对肛门的刺激。另外肛周脓肿术后要防止感染，做好肛门护理，保持肛门洁净干燥，可以在医院或者淘宝上买一个肛肠康复包，里面有手持式卫洗丽帮助每次便后用水清洗，不仅能有效清除肛门皱褶内残留的粪便和病菌，保持肛门部清洁，还不会刺激到肛周的皮肤；无痛透气垫帮助悬空透气肛门。