女性在孕期一般需要补充复合维生素、叶酸、钙片等营养品，可以选择含有这些成分的营养补充剂。
孕期女性对多种营养的需求较高，怀孕后由于激素变化和胎儿摄取，对维生素的需求量增加，吃维生素可以补充孕妇所需营养；还需要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形；此外，适量吃一些钙片，有助于改善孕妇身体缺钙时出现肌肉痉挛的症状。美好蕴育润康含有α-亚麻酸、卵磷脂、维生素A、叶酸等多种维生素与微量元素，可以保障孕产妇及胎婴儿均衡、足量的营养摄取，效果较为优异。
需要注意的是，孕妇在使用营养品之前应咨询医生的建议，并按照说明书上的建议量进行补充。
11岁女孩身高大约是127~154厘米，体重基本上是21~40千克左右，身高体重有一定的遗传因素，后期营养、运动、环境因素、社会因素对身高体重的影响也是比较大的。身高和体重能反映远期营养状况，可以用来评价生长发育。从10岁开始，女孩进入了青春期，青春期以后，身高快速增长，这种时期应该注意营养的补充，注意休息，适当的体育锻炼。
六周岁女孩身高是116.6厘米，体重是20.37公斤，如果身材低于110.8厘米就可以诊断为身材矮小，如果低于17.94公斤可以诊断为偏瘦，如果超过23.27公斤可以诊断为超重，如果超过26.74公斤可以诊断为肥胖。
6岁的宝宝身高113厘米，体重40斤，这些都在正常的范围内，一般2-12的宝宝体重公式是年龄*28公斤，身高是年龄*775厘米。现在要让宝宝饮食多样化，可以吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食。还要及时的添加衣物，注意保暖，避免受凉感冒。
男孩女孩的身高体重标准稍微有一点差异，男孩子的正常身高是在92.5厘米到116.5厘米之间，体重是12.01公斤到23.73公斤之间。如果发育比较缓慢，那就需要到医院检查一下，看是否是营养不良造成的。
八周岁的男孩子标准身高的中位数是130cm左右体重是27千克，如果孩子在这个范围左右说明生长发育是正常的，如果孩子低于这个标准，一定要加强营养、加强锻炼使身高和体重追赶至正常。
