如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的症状,少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油。
患有心脏病的病人尽量少摄入过高的糖分、能量,少吃含胆固醇多的食物,比如虾、蟹,还有墨鱼类、贝壳类的食物,还有动物的内脏及肥肉型肉类的食物,少吃盐。不要吃刺激性太大的食物,比如辣椒、胡椒等。
心脏病保养需要从平时的饮食,还有平时的生活作息上来控制,在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,还有就是每天吃一些水果,多吃鱼类也是好的,鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,尤其是海鱼,里面的脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇。
蹲踞体征、杵状指(趾)、肺动脉高压、年长儿可有生长发育迟缓。患儿面色苍白,憋气,呼吸困难和心动过速,在鼻尖、口唇、指(趾)甲床明显紫绀。患儿往往发育不正常,表现为瘦弱、营养不良、发育迟缓等。部分有胸痛、晕厥。部分排汗量异常。
心脏病常常表现为胸闷气短、呼吸困难、心跳、还有心慌气短。不能单凭自我感觉来确定有没有心脏病,也可能是神经官能症引起的。可以去医院进行相关检查,有的心脏病话尽量不要生气上火,要保持好的心情。在日常生活中也要注意饮食习惯少吃辛辣刺激性食物凉东西,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配,均衡营养。平时要多喝水,不要喝浓茶。多吃蔬菜水果,注意保暖避免感冒。