我得了血压高可是这两天发现怀孕了，一直在吃降压药，...

怀孕期间出现高血压是否可以吃降压药，应根据医生面诊结果为准，根据患者不同的病症，具体情况如下：
1、持续性高血压即收缩压≥160mmHg，或舒张压≥100mmHg时，建议根据产科医生的建议，服用对胎儿生长发育没有影响的降压药，以控制血压值。
2、轻度血压升高，通常无需服用降压药，可通过调整饮食、适当休息，将血压控制在正常范围。
3、孕期在服用降压药的过程中，由于每个人对药物敏感性不同，部分患者可能在服药后出现血压骤降、头晕等症状，患者应在服药过程中及时检测血压，出现问题及时前往医院就诊，调整用药方案。

怀孕血压高一般是吃高纤维的食物较好。
怀孕期间由于身体内的激素水平不稳定，很有可能会导致情绪的改变。这个时候，血压的波动会比较大，但是这种情况下，很有可能是一过性的，如果血压没有太高的话，可以先不要治疗。不过，如果出现了高血压，需要服用一些药物，比如利福平或者可乐定，但要按照医生的指示来服用。平时可以多食用芹菜、白菜等高纤维的食品。

怀孕血压高调理方法：
1，孕妇需要放松心态，保持情绪稳定。
2，孕期需要多注意卧床休息，适当的进行有氧运动。
3，在饮食方面注意禁止摄入凉性，辛辣刺激性等食物，避免出现腹部疼痛，腹泻等情况的发生，多吃维生素含量高，营养价值丰富的食物，确保胎儿营养物质的给予。
此外，如果孕期女性血压高现象较为严重时，应当及时去医院进行治疗，避免引起不必要的伤害，孕期需要定期去医院进行产检，防止胎儿出现不适感。

高血压怀孕是有一定的风险的，在备孕期间应到当地正规的医院进行一些相关的检查确诊来进行备孕，平时的时候要注意劳逸结合，避免过度劳累，造成身体的负荷，日常生活中可以多吃一些蔬菜及水果，补充维生素，保持大便通畅，以防便秘，注意休息。

怀孕初期出现血压比较偏高，可以进行每天测量，持续性监测，确诊是不是妊娠期高血压疾病。如果持续一周监测血压都是非常高，高出正常范围，说明会存在妊娠期高血压疾病。在整个孕期当中注意观察血压，并且要控制好血压，以免到后期的时候由于高血压，造成视网膜脱落。

怀孕后出现高血压是属于妊高症，此期间如果轻度的血压升高不需要进行治，只要能够控制住情绪变化，学会缓解工作生活的压力，那么应该是可以缓解的，要注意多休息，保持情绪稳定，不能再出现太大的波动的，同时要多休息，在饮食上注意保证营养，饮食一定要均衡些，多吃些水果蔬菜。高血压有一定的遗传倾向的，平时的控压工作是需要做好的。