腹外疝发病的主要原因是腹壁强度降低。
腹外疝发病主要是两方面的原因，一是腹壁强度降低，老年人随着年纪增加，腹壁力量下降。有些腹壁本身如男性精索穿出的地方本身就有潜在间隙，还有腹壁伤口等这些地方是腹壁相对薄弱的地方；二是腹部压力增加，常常见于长期慢性便秘，长期慢性咳嗽和排便困难等，以及小孩剧烈哭闹，成年人负重工作等腹部压力增加。这两个方面都可以导致腹外疝的发生。
可以到普外科进行手术治疗。平时需要易消化饮食，禁忌辛辣刺激食物，宜吃瓜果蔬菜，预防腹部用力过猛，加重疝气情况。
问题分析：腹外疝可以吃藕
意见建议：1、宜多吃补气的食物； 2、宜多吃易消化的食物； 3、宜多吃新鲜的蔬菜和水果。1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌食用过冷过热的食物。藕中的维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。
问题分析：腹外疝可以吃陈醋泡黑豆
意见建议：腹外疝是腹部外科最常见的疾病之一，其中以腹股沟疝发生率最高，占90%以上，股疝次之，占5%左右。较常见的腹外疝还有切口疝、脐疝、白线疝和造口旁疝等。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
问题分析：腹外疝可以吃银耳
意见建议：腹外疝的患者是可以吃银耳的，银耳具有极高的滋补效果。适量食用有益健康。同时对于腹外疝的患者来说，首先需要的是饮食清淡，并且加工烹饪方法以及食材的选择要以易消化吸收为首要原则。
问题分析：腹外疝不宜多吃水鸭
意见建议：原因说明:水鸭属于发的食物，患者平时不宜多吃以免影响病情另外患者平时可以食用富含维生素的蔬菜水果，如菠萝西红柿等，平时饮食要均衡清淡多吃富含优质蛋白质的食物，禁烟酒平时不要熬夜保证睡眠充足
问题分析：腹外疝可以吃茭白
意见建议：茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。 茭白清湿热，解毒，催乳汁，其中的豆甾醇能清除体内活性氧，抑制酪氨酸酶活性，从而阻止黑色素生成，它还能软化皮肤表面的角质层，使皮肤润滑细腻，肉质鲜嫩。
