感冒发烧喉咙痛不建议吃牛肉。因为牛肉中含有丰富的蛋白质，患者在食用以后，在身体消化和吸收，同时分解和代谢时，可能会出现太多的热量，这种热量会使体内的热量增加，从而加重病情，还有牛肉是一种比较不好消化的食物，会给肠胃道吸收的负担加重，出现消化不良的情况，因此感冒发烧喉咙痛的患者尽量避免吃牛肉。平时饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
一般情况下，小孩说喉咙痛怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
小孩说喉咙痛可能是是因为咽喉发炎，嗓子沙哑要怀疑是喉炎，同时还伴有咽充血，要注意是急性咽炎。细菌、病毒等感染可带孩子做进一步的检查，细菌感染可给予孩子服用头孢唑肟、阿莫西林等抗生素；出现了病毒的情况下，可以通过口服利巴韦林，也可以通过静脉注射炎琥宁来进行抗病毒的药物。也可以口服干扰素、西瓜霜喷剂等。
一般情况下，小孩咳嗽、喉咙痛吃蒲地兰、银黄含片等药，具体内容如下：
小孩咳嗽、喉咙痛吃，可以服用蒲地兰、银黄含片等，可以起到明显的改善作用，不过这种作用仅限于感冒和病毒感染，咽喉疼痛同时伴有扁桃体的充血、肿胀、化脓等症状。二代头孢和二代头孢是最好的选择，治疗周期比较久，十到十四天。咽痛会导致剧烈的咳嗽，但是都是很轻的，可以服用一些止咳糖浆，也可以服用一些白蕊颗粒。
小孩上火喉咙痛吃食物、药物等比较好。
小孩上火喉咙痛如果是三岁内，可以吃利君沙，预防扁桃体炎。年龄如果比较大，能喝金银花水。如果孩子感冒发烧时，要及时吃药打针，以免造成更大的损失。还不如配一些消炎药，孩子最易扁桃体引热。小儿咽喉炎的病因有很多，如病毒或细菌感染，病毒感染等都会引起急性炎症。由于孩子咽喉疼痛，通常以秋燥、加寒为多，伤肺气，动则脾湿。咳嗽时，咳嗽痰中带血，加上感冒后出现发烧等症状。通常燥热的食物都会大量食用，加之风寒受寒所致。咽喉痛的过程中忌讳生冷和燥热的食物。
一般情况下，小孩发烧、喉咙痛，可能是感冒、咽喉炎等原因引起的，家长可以在医生指导下给孩子吃一些消炎药以及退烧的药，如罗红霉素、布洛芬颗粒等，同时在医生指导下用退热贴搭配使用。治疗期间，家长应在饮食上需要注意，尽量不要让孩子吃辛辣刺激的食物，多给孩子喝水，可以补充宝宝体内所需的水分，同时要注意室内湿度的适宜，观察孩子的身体情况。
感冒，发烧，喉咙痛考虑是上呼吸道感染引起的症状。如果咽部红肿疼痛或者咽部有疱疹，需要使用药物治疗，同时可以口服清热利咽清肺的药物，要多喝水，体温超过38.5摄氏度时，尽量少去人员密集的地方，出门戴口罩，清淡饮食，注意休息，适当运动增强机体免疫力。