阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
做一个内分泌激素的检测。有可能是因为先天性发育不良，有可能是因为雄激素等不足导致的。建议是可以到正规医院查一下激素六项，确定是不是内分泌失调的。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
阴茎短小，先去医院抽血化验性腺系列。如果正常，最常见病因就是手淫和包皮过长，尽快彻底戒掉手淫，手淫导致发育期发育不良或者停止，阴茎海绵体挫伤，阴茎越来越短小，增加营养，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海参，另外包皮过长、肥胖也是阴茎短小病因，如果有包皮过长割掉包皮，肥胖必须减肥，对发育期阴茎发育有好处。
小儿阴茎短小需要考虑雄激素水平减低以及肥胖引起的假性隐形阴茎。阴茎的发育需要雄激素刺激，如果雄激素水平降低，可以导致阴茎发育迟缓短小等，需要做性激素测定。过度肥胖可以引起阴茎根部脂肪垫增厚，表现为阴茎短小，临床上称为假性隐匿性阴茎，需要控制体重。
阴茎的大小受到许多因素的影响，例如种族、遗传和个体发育。如果阴茎功能正常，不影响性功能和生育能力，通常无需干预。对于成熟男性，阴茎短小可以通过手术延长。还可以调理肾脏，给生殖器系统健康的生长环境，促进生殖器的再次发育，使阴茎增长、增粗。
引起阴茎短小的原因一般有5种：1、营养没跟上2、肥胖的因素3、阴茎的大小也受温度4、男性包皮过长是常见的现象5、性生活不规律如：过度的手淫也会导致男性阴茎短小的原因，如果男性过度的手淫，就会使肾脏在发育时无能量去壮大发育性器官，形成男性阴茎短小。