小孩偏食要怎么去纠正?

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今年带孩子去体检的时候,医生说他的体重偏重,让我注意下他的饮食,不要摄取太多的肉类,但是他有偏食的毛病,不爱吃青菜,只爱吃肉。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王颖 护士 惠山区实验幼儿园卫生站儿科
擅长:小儿肥胖
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问题分析:您好,孩子挑食有两种情形,首先孩子如果是纯挑食,即该类的所有食物都不吃,如所有蔬菜。这一类挑食的主因是孩子的体质不佳,或疾病在身。此外是客观挑食,该类的大部分都吃,但少数不吃,如芹菜、萝卜等。根据您的描述,考虑您孩子的情况属于客观挑食。
意见建议:作为家长,您首先要以身作则,不能挑食,不能偏好只吃哪样菜肴。此外不要过分溺爱孩子,导致孩子任性,不喜欢吃的食物就不吃。此外小孩不健康的饮食机会较多,最终影响正餐,导致挑食。建议,少让孩子吃外面买的食物、零食等。
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田彩言 曲江妇产医院其他
擅长:产后出血,产后泌尿道感染,产后三急
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健康指导:对孩子不喜欢吃的食物,多讲讲他们有什么营养价值,吃了之后对身体有什么好处。比如说青菜,你告诉他可以使你的头发变得越来越好,能使你比别的小朋友聪明,比别的小朋友跑的快等。而且父母应该在孩子面前做出表率。严格控制孩子吃零食。另外可以改善烹调技术。多叫他在户外活动。我们家的孩子就是这样改变过来的。
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婴幼儿出现有贫血症状,要了解有没有出现体内缺锌的表现,可以做个微量元素检测来进行确诊,可以采用补锌的方法来进行调理,同时还要注意均衡营养,可以多花些心思做一些能勾起孩子食欲的食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子出现偏食的现象是很正常的,要重复在孩子面前强调蔬菜瓜果的重要性,多吃高蛋白的食品来补充人体内的蛋白质,同时还要注意观察有没有出现贫血的表现,如果出现有缺铁性贫血也会容易产生偏食的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

偏食的宝宝,大人应该做到在餐桌上创造一个良好的进餐氛围,首先大人应该做到不偏食,不挑食,餐桌上的食物品种应该丰富多样,有利于孩子消化吸收。大部分的宝宝都不愿意吃蔬菜,可以把蔬菜做成馅类的食品,如包子,饺子,馄饨等,或者是下面条的时候切一些蔬菜放在里面,有利于宝宝消化吸收,同时能够吸引宝宝吃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝偏食治疗的办法是先清后补,先清就是对胃肠道先进行清理,然后饮食多样化,营养均衡,把食物做的有童趣一点,增加宝宝的食欲。宝宝偏食需要调理,以免时间长了引起贫血佝偻病或是营养不良性的病症。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝偏食就会引起宝宝营养不良的,所以应该要让宝宝营养均衡,不要偏食。导致宝宝手掌心掉皮的主要原因还是因为宝宝缺乏维生素,所以应该给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜还有水果,水果和蔬菜里面就含有大量的维生素。宝宝不喜欢吃蔬菜,可以把蔬菜还有水果榨成汁,然后和面搅在一起,给宝宝蒸各种形状的小馒头吃,就会从中吸收到维生素。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝反复的吸下嘴唇是一种不良的习惯,需要尽可能的给孩子纠正过来。
尽可能的多表扬鼓励孩子避免打骂责备。出牙期间孩子牙龈发痒有可能会出现咬嘴唇的情况,可以给孩子准备一个磨牙棒。在出现这个动作的时候,需要尽可能的多转移一下孩子的注意力。家长平时多安慰抚摸孩子,可能吸吮嘴唇的动作会明显的缓解,与孩子缺乏安慰有很大关系。

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