手麻木疼痛，可以到当地医院行颈椎核磁共振诊断，不排除局部软组织慢性损伤可能。可以局部理疗热敷，口服药物治疗，禁止久坐及低头活动。牵引治疗的。如果长期保守治疗无效果就手术治疗。
通常来说，干活累得手麻疼可以采取以下措施，具体分析如下：
1、最近不要做重体力劳动，注意休息。
2、手麻手痛的原因是血液循环不良、肌肉神经性损伤，可以口服萘普生、吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药，同时还可以配合大活络丹、天麻丸等中成药。
3、同时可以采取针灸、按摩等方式治疗。如果上述方法没有达到预期的效果，建议到医院进行CT检查。
手麻还疼首先考虑是长时间压迫，导致局部的缺血缺氧，代谢产物积累所形成的麻木症状，对于长时间不能缓解的症状，可以到医院进行科学规范的检查，尽早确诊，以便于做针对性的治疗，以免延误病情。
出现胳膊疼痛手麻，考虑有颈椎病压迫神经引起的，需要注意检查具体疼痛的部位，胳膊疼、手麻时，可能是神经的任何地方出现炎症或卡压，要根据胳膊疼痛和手麻的区域加以判断疾病所在，需要在指导下进行药物的治疗，也需要做针灸按摩物理的治疗。
避免再次重体力劳动、注意休息，还要给神经营养药物，缓解手麻痛症状，同时可以采取针灸、按摩治疗。如果以上治疗效果不好，要就诊检查ct，肌电图，排除颈椎病或者其他器质性病变。
