一到晚上肚子就胀又鼓可以使用以下办法，具体分析如下：
这是因为晚上的饮食习惯不佳，肠胃蠕动减慢导致的腹胀，可以服用一些促进消化的药物，比如复方阿嗪米特肠溶片、健胃消食片、山楂丸等。另外，如果营养不良、体内电解质代谢失调，也会引起夜间腹胀，需要去医院做电解质、血常规等检查，看看是否有缺铁的情况，需要补充一些微量元素，也可以服用益生菌来调理肠道菌群。
宝宝的舌苔又白又厚，说明宝宝存在消化功能不良，用中医来说，可能存在积食，应该第一时间带孩子去儿科，小儿消化专科门诊就诊检查病因，针对病因治疗；如果不方便就医，可以给宝宝些吃健脾胃类中成药如合适药物冲剂，调理肠胃功能，也可以同时给孩子添加益生菌，如肠乐康、小合适药物颗粒帮助消化食物。
宝宝的舌苔又白又厚，说明宝宝存在消化功能不良，用中医来说，可能存在积食，这种情况应该第一时间带孩子去儿科，小儿消化专科门诊就诊检查病因，针对病因治疗；如果不方便就医，也可以同时给孩子添加益生菌等，帮助消化食物。
每天一到晚上脸肿腿肿多考虑为下肢血液循环不良引起，平时久坐，久站，负重，大量的活动刺激因素诱发症状。在休息时可以适当的抬高下肢，促进血液循环，同时休息前多泡泡脚，避免久站，负重等不良因素。若无好转情况，结合肾功能，尿常规检查，明确病因。
主要考虑是尿道炎，男性也有可能是前列腺炎，女性有可能是盆腔炎导致的，平时注意做好局部卫生，避免不洁性生活，服用药物进行治疗，必要时去医院化验尿常规，做细菌培养检查。
一般来说，宝宝六个月舌苔黄又厚，说明孩子的消化系统存在变化，比如大便偏干、腥臭等，说明孩子的消化道功能失调。在中医看来，消化不良是有原因的。可以在平时的饮食上进行适当的调节，比如奶妈平时要注意不要吃刺激性的东西。如果是全奶粉的话，可以根据孩子的总体乳汁摄取，可以适当的调节奶粉的频率，特别是奶粉的含量。孩子可以服用一些有益于调节消化系统的益生菌。
如果宝宝的情况比较严重，建议及时的前往宝宝前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
