去当地正规医院五官科检查确诊，鼻流血就是鼻部的黏膜干燥，偶尔出血很快就能止住的情况下，应该说问题不是很大。平时多喝水，及生冷辛辣刺激性食物，不要让孩子剧烈运动，多食新鲜蔬菜和水果。注意休息。
短期失眠不会流鼻血，但长期来看有可能。
短期失眠对身体没有影响，但长期睡眠不足会给患者造成一定程度的内分泌障碍，对身体免疫力产生不利影响，甚至会引起全身发热的状态，导致鼻黏膜干燥。更有可能出现侵蚀、破裂和出血。因此，保证患者充足的睡眠对鼻出血症状的恢复更为重要。所以，生活中要有一颗平常心，失眠后鼻子流血，就要多注意。
一般情况下，小孩突然流鼻血可能是外伤、挖鼻、天气干燥等原因引起的，具体内容如下：
1.外伤：如果小孩的鼻部曾经受到外伤刺激，可能会导致小孩突然流鼻血，并且出血量可能比较大。
2.挖鼻：如果小孩有挖鼻的习惯，可能会导致鼻腔黏膜受损，毛细血管可能会破裂，从而出现流鼻血的情况。
3.天气干燥：如果天气比较干燥，可能会使小孩的鼻腔黏膜也缺乏水分，黏膜可能容易破裂、出血。
婴儿晚上睡觉时出现的流鼻血通常被认为与血管压力的增加有很大关系。毛细血管脆性的增加容易引起出血。可以采用压迫的方式用来止血。应该注意吃富含维生素的食物来调理身体。同时，还应注意观察体温的变化。
一般情况下，儿童晚上睡觉流鼻血，主要是由于其鼻子中隔没有特别的血管构造，出现有岛状动脉网络，出现血管扩大的情况。儿童流鼻血多为一侧的鼻出血，伴有少许的粘液，有难闻的气味，可能是因为一些鼻子内的异物，比如蚂蟥、西瓜、花生等。家长应注意室内的空气是否比较干燥，因为它会引起鼻腔的粘膜的干燥，同时，在抠鼻子或者使劲擦鼻子的时候很有可能会造成流血。
