秋天天气干燥，温差大，家长可以换上宝宝的秋衣秋裤质地是纯棉的最好，注意要宽松点的，因为新生儿在前三个月是“疯长”的时候，晚上睡觉穿得宽松更适合宝宝生长发育。最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉，或者给宝宝盖得过厚，室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。
吐奶或溢奶是新生儿和婴儿很常见的现象，大多数吐奶是生理性的，较严重的吐奶有可能是消化功能紊乱或消化道梗阻的表现。如果婴儿体重生长良好，没有难受的表现，各项生理指标正常，考虑为生理性吐奶。
早起的人也养成了早睡的好习惯，早睡早起能够增加人体各方面的机能，增强抗击病毒入侵的能力，提高免疫力。长期坚持早起的朋友，脑细胞和神经细胞的活力通常会更强，充足的睡眠有益于改善大脑注意力和记忆力。
人的脊椎骨位于背部正中，由颈椎7个、胸椎12个、腰椎5个、骶骨1个、尾骨1个组成，各个脊椎节的位置都是有它的理由与作用的，后天去改变身体机能的原生态状态，多多少少都会有影响的，严重可能还会出现相关病变。
头晕的病因有很多种，包括大脑方面的疾病，比如颈椎病，贫血，营养不良等，还有内耳前庭的疾病，比如耳源性眩晕，比如血压高、血压低等。头晕主要表现为脑动脉硬化、脑梗塞、脑血管狭窄、短期脑缺血发作等。颈椎病、颈椎管狭窄会导致眩晕。早上是血压最高的时候，高血压的人会有早上的眩晕。尤其是在他转身的时候，他醒来的时候，更是如此。也有可能是体位性的低血压，也会导致迷走神经反射出现眩晕。
空调吹多了腰疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
空调吹多了腰疼是因为着凉导致的腰肌痉挛，导致局部的血液流通不畅，。腰间盘病、腰肌劳损等都会导致病情恶化，此时要多休息，让腰椎的肌肉得到充分的放松，可以用热敷或烤电来减轻症状。当患者感受到剧烈疼痛时，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。
