我最近肠道不舒服。大便有凹槽我

问题分析：如果您这种情况是最佳才出现的，那么这种情况就有可能是急性肠炎。急性肠炎往往是饮食不当造成的。针对这种情况，只需暂禁食，喝热盐水补充水分和电解质，这样很快就会好。
指导建议：如果您这种情况已经持续性存在很长时间了，那么这种情况就有可能是缓慢慢性肠炎。针对这种情况，您可以服用消炎药诺氟沙星胶囊进行治疗。

肠道糜烂会出现明显的腹痛，腹胀，腹泻，恶心，呕吐，消化不良和长期腹泻。也会出现肠蠕动甚至贫血。结肠镜检查可以显示肠粘膜。在下层或粘膜严重出血不规则溃疡的情况下，它会被脓液覆盖，应该用抗炎疗法治疗。

肠道息肉不是严重疾病，因为多数的肠道息肉是良性的。对于息肉体积较小的，可以定期检查。如果体积达到一定的程度或者为多发息肉，那么需要在内镜下进行去除治疗。能够引起肠道息肉的原因较多，例如感染因素、遗传因素、生活饮食习惯的原因等。肠道息肉能够使病人表现出消化系统疾病症状，例如病人会出现腹泻、便血或者粘液便症状。

患肠息肉的症状和易患人群有：便血者，包括鲜血便、黑便、暗红色便或粪便检查提示大便隐血阳性者；大便有黏液者；大便次数多、不成形或腹泻者；大便习惯或大便性状改变者；长期腹痛、腹胀者；家属中有人患结肠癌或者肠息肉者；45岁以上长期高蛋白、高脂肪饮食和长期饮酒者。

肠道感染的原因有很多种可能是由于受凉导致的。平时要注意腹部的保暖、特别是足部的保暖，避免着凉，也有可能是由于细菌感染引起的。还有就是由于病毒感染引起的。可以口服一些抗病毒的药物来治疗。

快速缓解胃肠道痉挛，可以用热水袋捂肚子，给肚子保暖的同时，然后用手适当按摩腹部，这样可以有效缓解疼痛。肠道痉挛原因有很多，可以见于缺乏钙剂、缺乏肌肉的运动能力以及缺乏镁，使神经紊乱而导致肌肉痉挛，补充微量元素可以有效地调节症状，缓解肠痉挛。