一直很内向,不敢怎么和其他人沟通,怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
一直很内向,不敢怎么和其他人沟通,怎么办
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵波 医师 山西职工医学院附属医院中医科 二级甲等
擅长:坐骨神经痛,面痛,腰痛
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问题分析:你好,根据你提供的情况,你这种情况需要注意合理的饮食,还需要注意调整好自己的生活习惯,自己要多与别人进行沟通,沟通的方式有很多种,首先要学会去聆听,但是同时要给予对方应答。
意见建议:你好,你这种情况也是很常见的,需要注意自己改变一下生活习惯,刚开始可以在空旷的空间进行大声的朗读,要多看一些励志类的书籍,还需要注意自己不能熬夜,要每天到公园锻炼身体,观察人与人之间的交流,祝你健康快乐每一天!
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葛云飞 福州神康医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感性心境障碍,惊恐障碍,精神活性物质所致精神障碍...
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问题分析:很能理解你现在的感受,内向是由于自己内心的不自信引起的,需要自己好好的去对待去调整。
意见建议:建议可以进行心理疏导,调整好自己的心里状态,同时多去参加一些活动,希望对你有帮助。
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:属于是心理性的因素,及时的行护理及进行行为的干预,及时的多参加集体的活动。
相关问答

要去培养孩子做一些力所能及的事,增强孩子的自信心。不要过多干预孩子的举动,可以经常带孩子去户外走走,去公园转转,让孩子多接触一些人和事不但可以增加孩子的见识,还能开阔孩子的视野,孩子也会变得不那么拘谨。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

口吃是一种非常复杂的言语障碍,首先的是检查是否是舌系带过短导致发音不准确的因素,注意不要紧张,在人面前先学会放松,心里要想着放松,然后理清思路再讲,养成习惯就好了,或者多强迫自己多与人交谈,多和人接触自然就会好的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

睾丸的体积不小于15ml,没有疼痛等不适,一般不会影响分泌和生精功能。当然如果小于10ml就属于小睾症了,很可能造成不育和性功能障碍。建议通过睾丸B超、精液常规等相关检查明确一下,没事就放心了,必要时针对性治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

口臭由饮食不当、辛辣食物刺激、胃火、消化不良、口腔疾病、龋齿和蛀牙引起。保持口腔清洁卫生。多吃新鲜蔬菜和水果,多吃易消化的食物。可以去医院检查,确定病因和对症治疗。也可以用中药治疗。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

尽快进行手术切除。这是治疗癌症的基本方法。采用化疗或放疗抑制癌细胞的进展,也可以辅助中药进行调理治疗。应该有积极和良好的心态,注意休息,避免过度劳累,预防感冒,多吃清淡易消化的食物,注意保持排便通畅。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

定期进行面部皮肤的深层清洁,人体面部是油脂分泌比较多的部位,如果没有不定期的进行深层清洁,所分泌的油脂很容易潜伏在毛孔中,最终引起痘痘发生。去除面部痘痘要注意为肌肤补水保湿。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病