如果是压缩不严重，不超过椎体的三分之一，可以通过卧床修养恢复，一般需要卧床4-6周，要骨折完全恢复大致需要三个月的时间，如果是骨折压缩严重，或者是骨折以后出现椎管狭窄，压迫脊髓，需要手术治疗，单纯通过休息是无法恢复的。
腰椎压缩性骨折早期疼痛为主可使用非甾体抗炎药物。压缩性骨折一般需要严格卧床，避免负重。骨折的初期可以吃一些活血化瘀促进骨折愈合的药物，对促进骨细胞生长，骨痂的形成，消肿止痛有一定的帮助。
腰椎轻度压缩性骨折一般三个月左右恢复。
腰椎轻度压缩性骨折一般指腰椎的椎体压缩不超过高度的1/3，一般是稳定骨折，可以进行保守治疗，恢复时间可能较久，恢复较慢，一般一般三个月左右恢复，在恢复期间需要尽量卧床，可以适当佩戴腰部支具，同时在恢复后需要复查X线，观察骨折的愈合情况。患者需要避免剧烈运动，以免恢复时间进一步延长。
腰椎压缩性骨折微创手术后一星期左右可以恢复。
腰椎压缩性骨折微创手术是一种微创外科手术，通常术后第二天就可以慢慢下床。手术后一星期左右就能完全康复。微创脊柱成形术具有较好的疗效，能使患者尽早康复，减轻患者的痛苦，降低术后的并发症。但也有可能导致神经根受损，骨质疏松等问题。建议患者术后注意休息，有助于促进恢复。
自身修复情况好的情况下，一般不会出现后遗症，但是也有人会出现腰疼，腰酸，或者是局部麻木等一些后遗症，腰椎骨折如果发生移位，会压迫神经引起下肢麻木疼痛等症状，严重者可能会造成截瘫。
腰椎压缩性骨折的恢复期，主要是根据骨折受伤的严重程度、有没有并发症、并发症的严重程度而定。如果是轻度的压缩性骨折，压缩程度少于1/3，通常可以卧床休息6-8周，就可以佩戴腰围起床活动。
