大便后肚子疼肛门坠涨可能是以下原因导致的：
便秘、肛裂、内痔外痔等都属于肛肠炎、肛裂、内痔外痔等疾病，建议到正规的肛肠科进行检查，确定病因，并进行相应的处理。如果出现这样的症状，可能与经常吃辛辣油炸的食品、大量饮酒有关，这类食品会引起便秘，可以多喝酸奶、吃一些富含膳食纤维的食物，例如：芹菜、苦瓜、丝瓜等。还要多饮水，改善大便性状，缓解症状。
大便不畅小腹和肛门老有坠感考虑还是有胃肠道疾病引起的症状，比如肠炎或者其他的肠道疾病，不同的病因治疗方式也是不一样的。多揉揉腹部，促进消化，平时避免长时间坐着不动、注意多补充膳食纤维和多吃蔬菜水果类食物。
大便不畅小腹和肛门老有坠感考虑还是有胃肠道疾病引起的症状，比如肠炎或者其他的肠道疾病，不同的病因治疗方式也是不一样的。多揉揉腹部，促进消化，平时避免长时间坐着不动、注意多补充膳食纤维和多吃蔬菜水果类食物。
大便不畅小腹和肛门老有坠感考虑还是有胃肠道疾病引起的症状，比如肠炎或者其他的肠道疾病，不同的病因治疗方式也是不一样的。多揉揉腹部，促进消化，平时避免长时间坐着不动、注意多补充膳食纤维和多吃蔬菜水果类食物。
大便变细肛门坠涨可能是直肠肛管疾病、贫血、痔疮等导致的。
大便变细，肛门有坠胀感，这是因为直肠肛管的问题，比较常见的是直肠恶性肿瘤，患者还会有排便带血、肛周疼痛、贫血、低蛋白血症等症状。此外，肛周痔疮和混合痔也会导致排便变细，甚至是痔疮嵌顿，因此要进行外科治疗，日常生活中要注意个人卫生，保持大便规律，定期做肠镜检查。
出现这种症状很可能是长时间的蹲便、便秘引起的痔疮或者脱肛导致的，需要以后保持大便通畅，多喝水，如果症状比较严重，需要尽早去医院肛肠科检查一下，然后对症治疗，而且平时要多喝水，多吃蔬菜。