左脸肌肉跳动主要是肌肉的不自主抽搐，随着时间的推移，可能会得到缓解，也可能会导致面部痉挛，进而导致整个面部进行抽搐，失眠的肌肉将会变形，必要时去正规的医疗机构检查。
一般情况下，面部肌肉抽搐是左边面部的预兆。
在初期表现为左侧眼皮附近的肌肉，通常不会被注意到。左边面部的肌肉会随着疾病的发展而跳动。若不及时进行治疗，则会导致左脸部的肌肉与左颈部的肌群同时跳动。所以如果左侧面部肌肉抽搐，需要及时去医院做肌电或头部CT，确定原因，再服用镇静或者奥卡西类药物，如果效果不理想，可以通过外科手术或者肉毒毒素来进行处理。
通常情况下，脸肌肉跳动可能是精神压力过大、情绪激动等原因引起的。具体分析如下：
面部的肌肉在剧烈的抖动，是一种由于精神压力过大、疲劳、精神因素、失眠等因素造成的，当情绪激动时，脸部的肌肉会出现剧烈的抖动，如果心情平静，这种情况就会减轻，还可以出现面瘫后遗症导致的面部肌肉痉挛。可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。
发病原因主要是各种血管性或者非血管性的因素刺激或者压迫面部神经而引起的这种症状。可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。对于这情况，应该到神经内科就诊，进行系统全面的检查，明确原发疾病后进行治疗。
肌肉跳动，被认为多由神经问题造成。在紧张或情绪激动时很容易出现。此情况下可适当多加留意按摩，有助于改善血液循环。在日常的生活中经常会遇到肌肉紧张或者痉挛等症状，这主要是因为神经系统受到了影响造成的。提示平时应口服些营养神经的药物，有助于减轻病情，并提示应注意血压变化，如血压过高，提示必须吃降压药，适当加强休息，睡眠充足。
另外在运动方面也要进行锻炼和活动，避免过度劳累而导致高血压或者心脏疾病等并发症发生。建议清淡饮食。
