女性怀孕后是容易出现特别想睡觉。这通常是正常的生理现象。怀孕以后体内激素水平会发生波动,有些激素水平增高,有些激素水平降低。怀孕后体内基础代谢加快,体重也会增加,心理负担稍微较重,都易引起孕妇困顿。建议患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
有气血亏虚精气不足的,就会出现特别劳累想睡觉,也有一部分是由于脑血管疾病引起的,脑部血管病变粥样硬化,血管壁增厚,血管腔狭窄会导致血流不通畅,大脑出现缺血缺氧,最好做一个详细的检查,明确病因以后对症治疗。
引起疲倦嗜睡的原因很多,嗜睡疲倦容易疲劳是亚健康的一种也是最常见的表现。由于工作、生活或其他方面的压力,以及环境等因素。第一是调节生活节奏、第二是加强锻炼、第三是补充营养,增强免疫力。
感冒后感觉头晕,头痛,老想睡觉,是感冒常见的症状。有些情况是由于急性鼻窦炎引起,鼻塞使人产生缺氧所引起。另外感冒还会引起植物神经功能紊乱,造成令人疲倦,头晕,想睡觉。
总觉得嗜睡乏力每天睡不醒,可能是因为缺乏恒心毅力,晚上睡觉的时候比较晚,多数是处于亚健康状态。这种时候要注意适当的进行体育锻炼,不要熬夜,坚持早睡早起。当然也可能是脑血管供血不足造成的。这种时候要进行适当的检查。
平日睡眠总时间短,比如加班,熬夜等。睡眠总时间足够,但睡眠结构紊乱,比如深睡眠时间不足,REM期睡眠比例低。发作性睡病表现为白天嗜睡,情绪激动时伴猝倒发作。睡眠呼吸暂停综合征,因夜间睡眠打鼾缺氧导致频繁微觉醒,睡眠连续性差造成。