顺时针揉肚子方向是，从身体的右边到左边。
顺时针按摩腹部，可以帮助肠胃的蠕动，帮助食物的消化和吸收，帮助排泄体内的垃圾和毒素。肠胃有规律的收缩和收缩，可以通过顺时针的按摩来刺激肠道的蠕动。也可以逆时针揉搓腹部，顺时针和逆时针的揉搓。按摩的时候要尽量让自己的身体能够接受，不要用力过猛，以免影响身体健康，不利于病情恢复。
乳房下面出现有点疼痛，是因为局部的软组织损伤为主，内衣比较紧也会压迫导致，不排除乳腺增生的可能性，可以自己用毛巾热敷一下帮助缓解疼痛。症状持续时间比较长，建议可以做个胸部ct检查，排除其他器质性疾病。
乳房下部疼痛一般是软组织损伤，肋软骨炎一类的，可能是肋间神经痛导致的。也不排除乳腺癌的可能。不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜。
乳房下部疼痛如果在哺期期，这有可能是因为乳头皲裂而导致的，这种情况可以涂抹一些防皲裂的药膏或停止哺乳，这样疼痛的情况就会有所缓解。如果不是在哺乳期，发现乳房下部疼痛有可能是月经期前出现的情况，通常月经结束以后症状会有所缓解。还有一些女性患者是因为乳房出现了急性的感染，才会导致疼痛，而且有可能出现乳房已有化脓的情况或者是有包块。
一般来说，乳房下肋骨疼多是由肋软骨炎引起的，具体分析如下：
肋骨炎一般好发于女性，局部可触及骨质隆起，其特征表现为有压痛，主要与病毒感染，骨质的营养障碍和慢性劳损有关系。疼痛症状突出者可以口服一些非甾体抗炎药物对症治疗，局部可以做理疗、微波等能改善，对于症状严重者可以行手术切除。
一旦出现这种情况，患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
三个月宝宝头老往一个方向歪是可以纠正的，宝宝在这么大时可采用的治疗方法有按摩、手法牵引、热敷、睡姿矫正等。发现宝宝头老是往一边歪时是宝宝发生了先天性斜颈引起的，先天性斜径是婴幼儿常见高发的一种畸形病变。
