网球肘,右臂肘关节伸不值,现在还有...

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网球肘,右臂肘关节伸不值,现在还有疼痛,一般都怎么治疗?
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刘文阁 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...
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意见建议:你好!你的情况应该是右侧的肱骨外上髁炎表现,建议口服诺福丁止痛,氯唑沙宗片解除肌肉痉挛。局部封闭注射治疗,热敷、按摩、烤电、针灸应该都有效。
相关问答

较轻的局部肿胀,伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动,即发力抓东西时产生疼痛,甚至拿东西过程中,因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况,可顺肘部放射至上部或下部。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘关节痛可以通过药物治疗中医理疗等方式改善。
如果网球肘关节有酸痛的症状,最好是不要再进行手臂的运动,同时可以使用舒筋活血、消肿止痛、活血散于外的药物,比如活血舒筋膏。还可以服用一些抗炎镇痛的药物,比如芬必得,比如氯唑沙宗片,芬必得胶囊,或者到正规的医院进行局部的封闭。还可以通过热敷、局部理疗、推拿、牵引等方式进行调理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘关节炎并非关节炎症,只该病发生于肘部的外侧,即肱骨头外上髁处,这里是一组前臂伸肌的止点。因为病人频繁的用手,例如扭伤等,会导致肌肉的止血。如果出现了劳损,就会出现很明显的发炎现象,从而影响到双手的运动。在病情发作后可以适当的进行休息,同时可以在这里涂抹一些抗炎、镇痛的药。只有如此,才能达到更好的治疗结果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

做前臂屈肌肌力的训练,坐在椅子上可以上肢手臂伸直,放在膝盖上,手心向上,放哑铃或者之类的重物放手上可以让前臂适当屈曲,来进行锻炼。这种动作每组做10—15次,可以做3组每次,早晚可以做;做前臂伸肌的力量的训练。基本动作也像前臂屈曲动作,就坐在椅子上,手放在膝关节上面,手心向下,手拿重物,也拿哑铃之类的重物,可以做关节的上臂的屈伸运动,来增强上肢肌肉的力量,也是每组做10—15次,每次可以做3组。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要还是少活动,因为本身这种病就是由于过度劳累或者受凉的原因才引起的症状,可以坚持每天热敷一下热水袋,每次二十分钟左右,可以外用活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘的锻炼时要注意保护肘关节,应该以腿部运动为主。网球肘的全称,即为肱骨外上髁炎,这是肘关节屈肌肌腱和肱骨外上髁交点处的骨膜,可以进行游泳、长跑、骑自行车等下肢活动,而球类的运动尽量避免,尤其是在急性期的时候。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术