问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
舌乳头内的叶状乳头或咽炎，舌根两侧有红色的突起肉粒。叶状乳头是舌体的正常组织，不需要太多的担忧；咽喉炎可以通过药物来进行治疗。具体是这样的：
1.舌乳头：舌乳头是指舌后壁上的一种乳头状突出物，它是由舌后壁的粘膜所组成。各乳头均以自体膜的结缔组织为中心，由复层扁平上皮构成。舌乳头是一种含有丰富神经末梢的司味觉的粘膜。乳头的类型有：轮廓乳头、丝状乳头、菌状乳头、叶状乳头、叶状乳头等。因此，在舌根处出现突起的红色肉粒，就是指叶状的乳头。
2.咽炎：咽部的非特异性炎症，是由细菌感染、病毒感染等原因造成的咽部粘膜、粘膜下淋巴组织炎症。咽部干燥、发痒、咽痛等，还可出现舌根上的红色突起肉粒。可以使用复方硼砂溶液、生理盐水等含漱治疗，也可以服用碘喉片、西瓜霜喉片、碘喉片、1%-3%碘甘油、2%硝酸银等。
可能和缺乏维生素或者是上火引起的。要注意饮食。在饮食方面，不要吃刺激的食物，比如说太辣的食物不要吃，然后非常冰的冷饮也不要吃，平时吃饭的话多做一些不放辣椒的菜。
出现红色疙瘩，考虑可能是存在舌炎，由于缺乏维生素引起，吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜瓜果，配合使用口腔溃疡贴治疗。考虑可能是由于上火引起的口腔炎症或者病毒感染引起的，进行抗病毒治疗，配合使用消炎药物。
舌根两侧侧缘出现红色肉疙瘩，可能是上火引起的，但不能完全确定。
如果舌背表面有红色的肉疙瘩，摸起来没有明显的疼痛感，则说明不是上火引起的。如果舌根侧缘有红色肉疙瘩，这是叶状乳头，如果触碰到疼痛，说明叶状乳头发炎，可能是上火引起全身免疫系统受到影响导致的。
如果舌背表面有红色肉瘤，呈人字形排列，属于正常结构，称为轮廓乳头。在轮廓乳头的侧面会有一些味蕾，这些味蕾是味觉的感受器，与上火无关。
治疗舌头里面长了好多小肉瘤就应该去医院的口腔科明确一下病因，也可以进行一下手术治疗。舌头里面长了好多小肉瘤应该是乳头瘤病毒感染所引起的。或者是单纯的囊肿。也是有一些炎症反应刺激所造成的。
