口干舌燥大部分是因平时喝水少,而且工作压力过大,上火而引起的,因为水喝少了嘴和舌头都没有得到有效的保养和护理。而口臭可能是因为刷牙少或者是人体的体制正常的生理反应。
生理性口干,多见于饮水过少,进食过咸食物及大量干性食物,剧烈运动后及大量出汗后,神经功能紊乱等。更年期,紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜内腺体萎缩,唾液分泌减少而可能出现不同程度的口干。病理性口干见于感冒后,大量呕吐、腹泻及高热后。鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔歪曲常因鼻腔通气不良,张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。
口干舌燥口臭是由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱,表现出的消化不良以及口臭的现象。平时养成良好的饮食卫生习惯,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
可能是由于脾胃虚弱导致,湿热内阻,脾开窍于口,容易出现口唇发白、干燥的症状,也可能是饮食中含盐量高导致,可多喝温开水缓解。还有可能由于精神紧张、压力过大、吃了寒凉生冷的食物或者是吃了容易上火的食物引起的。
口干的症状可以由二级以上医院的中医部门进行治疗。人们认为心火和胃热是病因。药品可用于治疗,总体疗效较好。平时吃清淡的食物,不要喝辛辣的食物,少用酒精和烟草,保持心情放松,吃一些清淡、酸、甜、滋阴的食物,如水果、新鲜蔬菜、绿色水果等。