腺样体肥大，睡眠时呼吸不通畅。如果年龄很大了的话，不可能腺样体肥大，更不可能因为腺样体肥大引起睡眠时呼吸不畅的。腺样体肥大，主要是学龄期儿童经常发生的疾病。腺样体在10岁时，会慢慢开始萎缩的，到了成年，只剩下了残体。根据情况可以到耳鼻喉科检查一下。
患有腺样体肥大没有特效药物可以治疗，如果临床打鼾严重，需要手术治疗，采取手术治疗，防止出现腺样体面容，可以到正规医院外科或耳鼻喉科就诊检查治疗。平常要注意饮食均衡。
孩子的年龄比较小，鼻腔比较狭窄，呼吸道感染以后会影响正常的呼吸，就会出现打呼噜。需要保持室内的湿度高一些，多给孩子喝水，勤拍背促进痰液的排出。另外需要及时的清理鼻腔中的分泌物，可以进行鼻腔冲洗。如果孩子的年龄比较小，也可以进行鼻根部或者是囟门部位的热敷，效果也是相当不错的。
孕妇快速解决咽喉肿痛应该遵医嘱使用药物，
孕妇患上了急性喉咙炎，一般会伴有喉咙肿胀疼痛，通过喷雾吸入能够起到润化呼吸道的作用，同时还可以遵医嘱口服一些消炎药物来缓解，或是服用西瓜霜含片。平时要多饮水，多说话，也以选用胖大海泡茶，并且对身体没有任何的毒性，非常的安全。
建议不要劳累，避免剧烈运动，注意天气变化，及时增加衣物，定期做产前检查。
咽喉肿痛是不是过敏引起的，最简单的方法，就是使用抗过敏的药物尝试治疗，如氯雷他定。如果患者用药后，咽喉肿痛能够迅速缓解，考虑是过敏引起的，如果使用氯雷他定等抗组胺、抗过敏的药物治疗后，咽喉肿痛的症状没有明显的改善，一般就可以排除过敏。
咽喉肿痛不单单是过敏引起的，常见的病因还有急性咽炎和急性喉炎。
打呼噜与睡眠质量有关吗是睡眠质量，因为一般打呼噜都存在不同程度的睡眠呼吸暂停，导致睡觉时会出现多梦，多动睡眠结构紊乱，浅睡眠多深睡眠少，甚至没有深睡眠，导致睡眠不解乏，白天时嗜睡疲劳，严重的睡眠呼吸暂停导致夜间心脑血管缺氧，诱发心脑血管疾病。
