头发没干就睡觉，这样容易导致气滞血淤，经络阻闭给予成患，这些都是造成慢性头痛的重要原因之一，要尽量改变晚上洗头的习惯，再洗完头发需要用电吹风吹干，可以用生姜红糖煮水喝，具有很好的祛风驱寒的效果，缓解头疼的现象。
通常情况下，喝酒后第二天吃这些比较好：
第一、多喝一些蜂蜜，蜂蜜中富含的是水果，可以帮助人体消化和缓解头疼。
第二、多喝温水，可以帮助排便，加快体内的酒精代谢。
第三、饮酒或，酒精会对胃黏膜造成损害，出现恶心反胃的情况，可以多喝牛奶，在胃里形成一道保护膜。还可以吃点稀饭。
第四、饮酒后容易损伤肝脏和肠胃，可以适当服用护肝养胃的药。
问题分析：根据您描述这个情况考虑可能是虫子爬后皮肤上面出现炎症的情况了。
指导建议：可以用点红霉素软膏或者百多邦软膏涂抹预防感染，这段时间饮食清淡一些。
胃镜第二天能吃流质、半流质的食物。具体分析如下：
胃镜是临床用于上消化道疾病诊断的常用手段，通过胃镜检查可协助明确慢性胃炎，消化性溃疡病等疾病。胃镜是一种略带创伤的检查，在完成后，可以吃流质、半流质的食物，例如：清汤挂面、稀饭等，如果身体好了，可以多吃些面食，比如馒头，包子等，还可以多吃些富含纤维素的水果和青菜。在日常生活中要注意，避免食用辛辣生凉的食品，避免出现不良的饮食习惯。
睡觉少，但是白天觉醒状态功能不受到损害，这属于一个短睡眠者。正常成年人对睡眠的需求大概是7-8个小时，像短睡眠者，他对睡眠总的需要时间少于6个小时。这种病的原因并不是很清楚，以男性多见。
中药是可以泡一晚上第二天煎的。但是要用温水泡一下，然后用这个水，第二天直接煎着服药。煎药时一定要注意，不要煎煳了。因为中药煎煳了会产生有毒的物质，对身体产生不良的影响。
