多囊卵巢需低脂饮食，少食用油腻食品与油炸食品，如油条、土豆片等。其次需低盐饮食，摄入过多盐分将导致高血压，肥胖。再者低糖，食用过多糖类可能导致糖尿病，而多囊卵巢综合征疾病本身有胰岛素抵抗，病人发生糖尿病的几率较高，故更要低糖饮食，且多糖易导致肥胖。
多囊卵巢综合症主要临床表现：月经失调，为最主要的症状，多表现为月经稀发，也可表现为不规则的子宫出血。不孕，因为多囊卵巢综合症，一般合并有排卵障碍，所以能够导致不孕。多毛、痤疮，这是高雄激素血症的表现。肥胖，50%以上病人肥胖，体重指数大于等于25，而且以腹部肥胖为主。黑棘皮症，就是身体多个部位，出现灰褐色色素沉着，呈对称性，皮肤增厚，质地柔软。
月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕。多囊卵巢综合症最直接的影响到就会导致女性的卵细胞无法排出来，这样的后果就是导致不可能会出现精卵结合的现象。而且长时间的不排卵会导致子宫内膜增生。
保守治疗、通过药物促排卵、多囊卵巢综合症实质是因为排卵障碍而导致不孕、药物治疗在多年的临床实践中效果甚微、可以说几乎没有效果、而且如果长期用药、容易损害卵巢的功能、导致卵巢早衰、所以对于多囊卵巢综合症临床上主张如果六个月内治疗没有效果、就停止用药、改用手术。
在调理方面，应该注意保持乐观的情绪和精神，休息，不熬夜，避免吃太多生冷辣的食物。如果肥胖，也应该控制饮食，减肥。此外，应该注意按时复查。如果药物治疗效果不好，可以考虑药物或外科治疗。
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，胰岛素抵抗和高胰岛素血症、下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、遗传因素等都会导致，需要进行专业的检查后，针对治疗。日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
