十个月宝宝的营养饮食非常关键。月开始，辅食可以变成主食了，让宝宝和大人一起吃饭。不过，还是要父母喂孩子吃适合食物。蛋白质及铁都要得补充。饮食注意荤素搭配。当着宝宝的面把积木扣在杯子下时，把手对着宝宝，能够主动拿开杯子盖，取出积木。能够爬上扶梯阶。
宝宝出生四个月以后，可以逐渐的添加辅食，四个月的宝宝能添加的辅食不多，可以先给宝宝添加米粉、稀粥，也可以给宝宝添加些果汁、蔬菜汁。宝宝适应了辅食添加以后，可以添加1/4的蛋黄，但是每次添加辅食的量和种类都不要多。
三个月的宝宝吃手是正常的。宝宝吃手有可能是一种习惯，也有可能是一种缺乏安全感的表现。平时要勤给宝宝洗手，保持手部清洁，如果玩玩具等要及时洗干净。宝宝有吃手的症状，对身体没有多大影响。
五个月的宝宝应该是纯母乳喂养，不添加任何食物，如果确实要添加辅食，可以首先添加含铁的强化米粉，由稀到稠，由少到多，七八月的时候就可以添加动物性食物了以及菜泥之类的。
视情况而定。母乳充足时，2-3个月的宝宝体重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。过去吃奶吃得很多的宝宝，喂奶间隔的时间会变长。以往一过3个小时就饿得哭闹的宝宝，现在即使过4个小时甚至更久也不醒，说明宝宝的胃可以存食了，决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝，这样会影响宝宝的休息。
可能是蔬菜吃的比较少有一定的联系可以给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，起到一个润肠通便的作用。可以给孩子吃点香蕉泥，苹果泥等都可以润肠通便的，按摩宝宝的小肚子，促进肠蠕动。必要时可以使用对症的药物。
