哺乳期吃芹菜对下奶和回奶是没有影响的。芹菜含有大量的蛋白质脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。还含有人体必需的高纤维素,能改善肠道,润肠通便,对于预防哺乳期便秘有一定的好处。芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。哺乳期妈妈食用还可以预防贫血等。综上所述,哺乳期妈妈是可以吃芹菜的。但是芹菜味甘性凉,哺乳期妈妈切莫过量进食,以免对宝宝影响。
通常情况下,胃溃疡患者可以适量吃芹菜。具体情况分析如下:
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,消化自身黏膜所形成局部炎性缺损,主要症状为胃部疼痛、食欲不振、消化异常、出血等,芹菜是伞形科芹属植物,含有丰富的维生素A、芹菜素、铁元素等人体所需的营养成分,胃溃疡患者适量吃芹菜一般不会导致身体不适,还能为身体补充维生素,因此胃溃疡患者可以适量吃芹菜。
怀孕可以食用西芹,注意适量吃即可。
芹菜富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等,以及钙、磷、铁等多种微量元素。怀孕食用西芹有助于平肝、降血压,或者防治原发性、妊娠性和绝经期高血压。西芹富含高铁元素,可防治缺铁;芹菜是一种膳食纤维含量比较高的蔬菜,孕妇在怀孕之后,由于腹部逐渐增大,胃肠蠕动会变慢,在孕期食用,对孕妇是有一定好处的。
有糖尿病的患者可以吃芹菜。
芹菜具有平肝降压作用,更年期高血压,或妊娠期高血压患者饮用芹菜汁可降低血压。除此之外,还有癌症和抗癌的效果,芹菜是高纤维的食物。糖尿病患者很可能会引起自主神经病变,这类人可能经常神经衰弱、失眠、做梦。芹菜有镇静作用,也有稳定心情、消除烦躁的作用。另外,还有清热解毒、养血、缺血、预防银屑病的作用,糖尿病患者一般可以吃芹菜。
怀孕可以适量食用芹菜,芹菜具有清热、止血、利水、解毒的作用,可以为孕妇和胎儿提供充分的营养物质,促进胎儿生长发育。芹菜还可以起到润肠通便的作用,可以排出肠道的毒素,还能美容养颜,提高免疫力。建议怀孕期间要多吃一些新鲜的、应季的水果和蔬菜,少吃油炸食品,不喝咖啡和浓茶,保持心情舒畅,保证充足睡眠,定期去医院做产检。