我总是莫名其妙胡思乱想影响睡眠

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我总是莫名其妙胡思乱想影响睡眠严重失眠
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维 素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.
相关问答

好。催眠是治疗抑郁症的一种手段,它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重,还是首选药物治疗。另外,在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗,疗效会更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

癔症是能够治好的,只是由于它是精神方面的一个疾病,是需要从心进行有效的治疗,虽然也有一定的配合药物,但也是需要患者一个个疗程进行妥善的治疗之后,从而在有一定的效果之后而后期方面使心理方面的各种情绪得到稳定才能够治愈。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

胡思乱想的症状可见于焦虑症、抑郁症、神经症、精神分裂症等精神类疾病,但单纯靠这一个症状无法确定是哪种疾病。而且日常生活中由于压力过大、情绪紧张等偶尔出现胡思乱想并不能说是一种疾病,只是一种心理不适状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠爱胡思乱想不一定是抑郁症。
失眠爱胡思乱想可能是神经衰弱所引起,会导致体内植物神经功能出现紊乱,从而引起患者出现失眠多梦和胡思乱想。患者第二天起来的时候会出现精神不佳,甚至还会伴随着情绪抑郁或者是低落。抑郁症会引起患者出现情绪低落或者是兴趣爱好减退,但失眠爱胡思乱想却不一定就是得了抑郁症。患者可以在医生的指导下服用安神补脑的药物来进行治疗,在睡觉之前要注意休息,避免进行剧烈运动,会影响睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胡思乱想,总往坏处考虑可能是广泛性焦虑导致的。如果想治疗,可能需要做长期心理辅导,特别是认知行为治疗。如果出现明显的情绪低落、不开心、焦虑、烦躁伴有的身体各种不舒服,可能为抑郁和焦虑的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇在怀孕期间容易胡思乱想发脾气,是由于怀孕后内分泌功能变化时,孕妇的自主神经功能紊乱,思想变得格外敏感所导致的。多想想开心的事情,用别的事情来分散自己的注意力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。