月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的，与感冒和劳累直接相关，到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
月经不调、量少伴有痛经可以用药物调理。在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要压力大，注意保暖，要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
痛经休克是由于疼痛引起的，因为痛经的病因比较复杂，通常是由于精神紧张着软，子宫内膜异位症，子宫腺疾病等原因引起的，前列腺素分泌增加，子宫平滑肌过度痉挛收缩，导致疼痛，痛经可以出现，面色苍白甚至休克的情况，主要是积极止疼治疗，通常是疼痛性休克。平时注意禁止饮酒，注意保暖，禁生冷辛辣类食物，可喝牛奶，玫瑰，红糖水缓解疼痛，使用热水袋热敷腹部。
经期提前量少的原因就是使用过避孕药或者紧急避孕药，这些药有可能会导致月经周期的改变。月经提前8天，量很少，可能是不正常的出血，需要观察一段时间，还需要去医院进一步检查的有可能是内分泌紊乱。
月经量少提前是月经失调的表现，多与卵巢的内分泌功能紊乱有关。导致这种现象发生的原因主要是长期不良的生活习惯导致卵巢内分泌功能紊乱，如吸烟、饮酒、经常熬夜、情绪压抑。
若月经颜色浅、量少通常考虑月经不调，不是怀孕。
一般怀孕的明显表现为出现停经，就是不会再来月经，因此这样的情况考虑是月经不调导致的。可能是精神、饮食、生活环境、气候变化等因素影响，还有妇科炎症、内分泌系统紊乱等因素也会导致月经不调，建议到医院检查确定病因，根据医生建议使用相应的药物进行治疗，如果是内分泌紊乱的原因，可以在医生建议下使用一些激素类药物进行调理。
