问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
就是因为神经炎或者是由于腰间盘突出等原因导致的。脑血管疾病也可以引起一侧脚部麻木，但是往往会同时伴有头晕、头痛，肢体无力的一些临床症状。如果是因为腰间盘突出导致的左脚麻木，患者往往会出现腰部疼痛。
小腿麻木首先不要长时间保持一个坐姿，不利于血液循环，还有就是考虑存在神经系统的病变。多数的由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，导致的下肢神经异常表现，从而引起小腿麻木可能还伴有酸痛。
麻木是感觉神经出了问题，到底是大脑出了问题还是腰部出了问题，还需要进一步检查才知道。慎重起见，可以去正规医院看看神经内科医生，做一些必要的临床检查如颅脑磁共振检查或者颅脑CT检查，腰椎磁共振检查等，以明确诊断方便治疗。
可能和感觉神经区损伤有关，脑出血进入恢复期后，有必要加强功能锻炼，促进大脑供血供氧功能恢复，可以促进感觉系统的恢复。并在淤血处建立侧支循环，从而逐渐恢复体质。注意口服降压药，不服药或间歇性用药可能会导致疾病反复发作。
