现在打算要宝宝，不知道我除了要提前补充叶酸、维E外，有些什么检查或饮食等是必须或最好在受孕前要做的？
今天刚好是月经期第一天。有必要检查孕酮吗？明天或后天还是什么时候去检查？期待医生们的通俗解答，谢谢。
做完宫腔镜刮宫术需要休息大概两周左右的时间。
但是具体的恢复时间，还是需要结合患者的恢复情况以及自身的身体素质来决定。如果说患者的身体素质较好，在术后没有出现不适感以及其他症状，那么大概在一周后即可恢复正常。但是如果患者的身体素质较差的话，那么就需要根据恢复情况来确定具体的恢复时间了。
建议女性在平时注意外阴卫生。
一般要注意休息一个月，28天一般就可以了，不会对身体有影响的，但是要注意不要多吃。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊，恢复性生活后就要采取避孕措施，避免怀孕。另外多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
通常情况下，做了刮宫术应注意饮食、注意卫生等。具体情况分析如下：注意饮食：刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，做了刮宫术的女性可能会出现阴道出血、腹痛等不适，应避免吃寒冷以及辛辣的食物，以免加重不适。
注意卫生：做了刮宫术的女性应保持私处的清洁、干燥，穿宽松、舒适的内衣裤，以免引发感染。
刮宫手术需要注意的问题如下：
1.由于是有创伤性的手术，因此可以通过适当的抗生素来防止感染，并在必要的时候使用止血的药物。
2.要保持外阴干净，因为有可能出现小出血，所以要注意防止感染。
3.刮宫后一个月内禁止同房。如果不想要孩子，也不想要孩子的话，可以采取避孕措施，这样可以降低意外的伤害。当然，如果有异常的子宫出血，需要进行刮宫。
刮宫术可能会导致月经量变少、影响生育、引发感染，引起后遗症等。
刮宫术对女性身体可能会造成不良影响，刮宫术容易对子宫内膜造成损伤，使子宫内膜变薄，有可能导致女性月经量变少，甚至引起不孕。同时，刮宫术也容易对宫腔造成损伤，不注意护理容易感染致病菌，引起宫腔内感染性疾病。此外，如果女性术后护理不当，还会引发后遗症，如低血压、宫腔粘连等。所以，做刮宫手术的女性一定要选择正规医院进行治疗，并且要定期复查。
刮宫术通常是不需要做月子的，但是刮宫术需要休息1-2周。休息时要注意动静结合，注意休息的同时适当运动。刮宫手术后，女性的身体抵抗力会下降，需要慢慢恢复，在饮食方面要注意营养均衡，还要注意保暖，保持局部清洁干燥，避免炎症的发生。刮宫术后如果出现贫血的情况，要注意休息，同时要多吃含铁的食物，密切观察身体状况，如果阴道不规则出血时间过长，提示子宫内膜病变，需及时就医进行治疗。
