运动后可以立即喝水吗?

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运动后可以立即喝水吗?
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杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
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意见建议:根据您所说的情况,剧烈运动后最好不要马上喝水,以免引起肢体抽搐等,可每次少喝一点,一般运动后可立即喝水,但一次也不要过多
相关问答

在运动完30分钟后就可以喝水,不在运动完立即喝水因为运动过后身体的血液都充盈在骨骼肌内,因此会导致回心血量的减少,此时饮用水量过多尤其是大量饮用水后,会加重胃肠道的功能负荷,会促进和导致胃肠道的吸收和消化不良,还会导致水分不能立即被身体吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

化疗后适当的运动是可以的,可以散散步,练练气功、太极拳等比较轻微的适量运动。不要剧烈运动,保持心情舒畅就可以了。运动可以增加能增强病人的体质,有助于改善心脏和血液循环系统的功能,运动还激活病人机体的免疫机制,增强自身的抗病能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

刚运动完可以喝水。运动之后不要喝太冰的水,最好是喝温水,对胃肠道的刺激比较小。而且冰水会导致人体血液的温度突然下降,会导致血管突然收缩,对于人体也是不好的,最好是能补充温水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不要马上喝水,运动中因为呼吸活动和皮肤蒸发、出汗会导致身体水分的流失,如果是运动后大量饮水会对胃部不好,对身体产生不利影响,因此在运动结束后立即喝水,如果实在口渴,最多只能漱口或者饮用不超过50ml的水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人流手术时间,可以安排手术,并且当天的检查结果正常,就可以当天就做人流术的。但是,如果打算做无痛,就可能不能当天做,无痛的需要术前八小时内空腹,并且要看医院无痛人流手术时间是不是已经排满的,如果来得及安排,是可以的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,腰痛一般与泌尿系统感染有关,患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行缓解。具体情况分析如下:
如果想要立即缓解尿痛,可以选择消炎治疗和止痛治疗。成年人服用左氧氟沙星、三金片、双氯芬酸钠利多卡因、碳酸氢钠片碱化尿液等。如果炎症比较严重,疼痛会持续很长时间,具体效果因人而异。同时可以多喝水,排泄尿液中的细菌,还可以缓解疼痛。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。