饮食上尽量避免辛辣刺激的食物，尽量不要使用药物，以免破坏身体酸碱平衡，反而不利于身体健康的保持。日常做好相关部位的清洁和卫生，发现异常应该及时就医，进行针对性的检查，有利于明确诊断和对症治疗。
肛窦炎及肛乳头炎平时的时候注意积极预防便秘的情况，在有炎症的时候，可以对症的使用抗炎的药物治疗，平时的时候也需要注意多吃些润肠通便的食物，预防有感染的症状，做好护理。是由于长期便秘，粪便的刺激引起的症状。
肛瓣与直肠柱之间的直肠粘膜形成许多袋状小窝，称肛窦(肛隐窝)。窦口向上，深约3—5mm，底部有肛腺的开口。肛瓣下方有2—8个三角形乳头状突起，称肛乳头。肛瓣受撕裂，可致肛裂、肛窦炎及肛乳头炎等。正常肛管内有4—8个肛腺，多集中在肛管后壁，每个肛腺开口于肛窦处。患上肛窦炎及肛乳头炎这些疾病，应该及时的去就医治疗，同时多注意日常生活起居要有规律，多注意饮食要清淡点，不要进食刺激性食物。
肛瓣与直肠柱之间的直肠粘膜形成许多袋状小窝，称肛窦(肛隐窝)。窦口向上，深约3—5mm，底部有肛腺的开口。肛瓣下方有2—8个三角形乳头状突起，称肛乳头。肛瓣受撕裂，可致肛裂、肛窦炎及肛乳头炎等。正常肛管内有4—8个肛腺，多集中在肛管后壁，每个肛腺开口于肛窦处。患上肛窦炎及肛乳头炎这些疾病，应该及时的去就医治疗，同时多注意日常生活起居要有规律，多注意饮食要清淡点，不要进食刺激性食物。
黑芝麻可以泡水喝，磨成粉，也就是黑芝麻糊。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。
