是做过手术
是否可以下床轻微活动？可以侧身睡觉吗？还要注意哪些？
对于急性的膝关节扭伤，如果关节肿胀明显，疼痛，需要立即进行冰敷，并且尽快到医院诊断治疗。前交叉韧带损伤的患者如果继续参加跳跃、扭转的体育运动，膝关节反复出现不稳定使得半月板和关节软骨处于高危状态。
根据患者的类型、康复锻炼等情况，进行肩关节镜手术的恢复时间和效果。如果是单纯的粘连性关节囊炎，比如临床上比较常见的肩周炎，可以通过外科手术来控制炎症，然后进行适当的康复训练，一般在1-10天左右就可以痊愈。如果是轻微的撕裂，一般3-4周左右就能恢复肩关节的活动。但是，由于肩袖的巨大撕裂，需要4-8周的恢复时间来恢复。
术后到2周，适宜的进行功能性非负重状态下膝关节的主、被动锻炼。术后2周到3个月，患者进行部分负重的患肢主、被动功能锻炼和伸屈膝关节锻炼。术后3-6个月，根据病人的恢复，开始进行完全负重的行走、站立，以及适当的体育锻炼。每个病人的病情不一样，一般术后3-6个月内，功能可恢复。
关节镜术后行走时间和做手术的类型有关。膝关节镜如果是单纯的关节清理，一般术后第二天就可以下床活动，但是要少活动，否则肿胀。如果是前交叉韧带重建也是第二天带支具下车活动。如果是缝合半月板，至少六周后才能部分负重活动。
膝关节出现疼痛或者是肿胀的情况下需要做关节镜手术。关节镜手术的适应症很多，只要是符合开放手术条件的，都可以用关节镜来解决。膝关节半月板损伤、韧带撕裂、断裂、侧副韧带损伤、断裂、侧副韧带损伤、断裂、关节腔游离体等，可以通过关节镜进行清洗，取出。关节镜下也是一种检查方法，对于常规的影像学检查不到的病变，可以通过关节镜检查到关节腔内，从而确定病变的原因。
单纯骨关节炎或进行游离体冲洗，费用为两三千元，半月板三度损伤或交叉韧带断裂，需重建、修复者，费用为两万元。膝关节镜手术的具体收费标准所在地区当地经济水平相关。
