气虚发热，其是由脾胃元气虚衰、升降失常、清阳下陷、寒湿下注、下焦之阳受抑、郁而化热等因素所致。患者多受到感受外邪或内伤七情的影响。本证起病缓慢，病程较长。临床上以神思倦怠、肢体乏力、少气懒言、胃下垂、子宫脱垂及脱肛等为特征。治疗上以甘温除热为原则，可在医生指导下选择补中益气汤进行治疗，平时应保持饮食清淡，保持积极乐观的心态。
内热的调理关键在于饮食要均衡，食物呈现多样化，富含营养。可以给宝宝多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果。然后也可以给孩子煲些补脾胃，消暑热的汤，饮食上要忌油腻，辛辣刺激性，含热量高的食物，保持大便通畅。
儿童内热多是由于照顾不周、饮食不当等原因造成，可以通过食疗来进行治疗，比如让孩子少食多餐，食用容易消化的食物，不要吃辛辣刺激以及干硬的食物的；其次要让孩子多喝水，有利于改善内热和恢复；每晚在孩子临睡前帮孩子揉脚心，起到滋阴降火的作用。
小儿内热要求进食要清淡，避免进食高热量的食物，多喝温开水。居住的环境温度不要过高，室内空气要流通，穿衣要适当，不要过多、过厚。小儿不能睡电褥子或电热板炕。给孩子煮一些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆是辛凉食物，可以清热解毒。多吃一些性凉的水果，如柚子、梨等。多吃一些清火的蔬菜。
小儿内热要求进食要清淡，避免进食高热量的食物，多喝温开水。居住的环境温度不要过高，室内空气要流通，穿衣要适当，不要过多、过厚。小儿不能睡电褥子或电热板炕。给孩子煮一些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆是辛凉食物，可以清热解毒。
小孩清内热的好办法，给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解小烦，对脾气暴躁、心烦意乱的孩子最为适宜。多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。
