怀孕9个月出现半个小时左右子宫收缩一次是正常的，是快要生产了引起的刺激性反应。需要及时去医院进一步检查确诊，进行调节一段时间比较好，要注意观察具体的表现，现在要放松心情，保存体力。
腿站不起来需要使用补钙的药物进行治疗，考虑体位性低血压的可能性比较大，还可能存在直立性低血压也加体位性低血压，主要表现就是从卧位或蹲位站起来时头晕，眼发黑，有的人会晕倒，也称直立性晕厥，平时要注意增加营养。
饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。
股骨头酸痛可能存在股骨头坏死的问题，也可能是滑膜炎。尽快去医院检查，如果有必要需要磁共振检查，如果是股骨头坏死，早期治疗主要是保守，尽量减少剧烈运动，长距离步行，严重坏死需要考虑手术。
一般情况下，中药要饭后半小时喝的原因如下：
如果在吃中药前胃里有很多食物，则中药就不能很好地被肠道吸收，而胃处于排空的状态后，会有更好的吸收效果。此外，部分药物会引起胃酸，还会刺激胃肠，服用不当可能会使脾胃虚寒，导致消化系统紊乱，所以建议中药要饭后半小时喝，这样有利于缓解相关症状，还有利于身体健康。
