孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能，因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此，在正常的三餐时候要给予更软烂的食物，比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉，或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水，多休息。
两岁的婴儿在感冒的时候食欲一定很差。可以让宝宝吃一些清淡的食物，吃更多新鲜的蔬菜和水果。可以挤压胡萝卜汁、橙汁、苹果汁等。也可以蒸金橘，或者煮雪梨冰糖，尽量不要让宝宝吃温热的补品，或者让宝宝喝米汤。
宝宝感冒期间可以给孩子做枸杞大枣山药粥，芝麻杏仁粥，有生津止渴，温经散寒的作用。具体做法就是提前将枸杞，大枣，芝麻，杏仁，洗净浸泡半个小时左右，然后加水加米熬粥即可。
将葱白洗净，也就是平时吃的大葱，大葱发白的部分就可以了，煮葱白水的时候，将葱须一起带着，也就是葱的根部。将洗干净的葱白和葱须放到药罐或者锅中倒入适量的水，煮开就可以了，煮开以后小火再慢熬20分钟，然后捞出葱白和葱须，喝剩下的水就可以了。
通常来说，孕期感冒可能会影响宝宝，特别是在妊娠头三个月，具体分析如下：
怀孕的妇女在感冒时身体比较虚弱，食欲下降，易疲倦，营养不足。如果是病毒性感冒，那么胎儿在感染了病毒后会出现畸形，或者是先天性心脏病，这是胎儿各个器官生长和发育的重要阶段。到了怀孕后期，孩子的各个系统都已经发育成熟，所以感冒对胎儿的影响会比较小。
可以通过症状、体征判断。每个宝宝感冒的症状，表现出来可能是不相同的。如果感冒相对比较轻微，宝宝会出现低热、鼻子不通、流鼻涕、打喷嚏，可有轻微的咳嗽、呕吐，甚至腹泻。如果感冒症状比较严重，宝宝发热可能会达到39℃以上的高烧状态，伴随精神不振、食欲不良、头痛、呕吐、无力、一阵一阵的呛咳、怕冷等症状。
