如果觉得手脚发热明显，但是体温都是正常的话，这就要考虑有阴虚火旺的可能的。如果女性有血虚的问题，也可能出现这种症状。不能单独通过这一个症状来判断，如果是夏天的话，正常人也容易出现手脚发热的问题。
观察自己脚部是否有水肿，引起脚肿胀的原因比较多，可以到医院化验一下尿常规和肾功能，排除泌尿系统疾病导致的可能，拍个片子，只要一切正常，考虑是不是鞋子的问题。
如果足弓是正常弯曲的，应挑选有坚硬内底，脚后跟稳定性中度的鞋子。如果低足弓或平足弓的，应选择一双带有坚硬稳定的鞋帮，具有良好的足弓支撑的鞋子，鞋跟不要带跟。如果是高足弓的，应选择那种带有减震内底，鞋底柔软，脚跟稳定性高的鞋子。
拇指外翻一般只有手术才能治好，根据自身的情况可以采取手术与保守治疗两种情况。去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，可以到正规医院就诊，根据自身情况是否可以采取手术治疗，如果不能手术可以穿宽松肥大的软鞋，减少与疼痛部位的摩擦，以减少疼痛。
一般来说，满月宝宝脚抖可能是正常现象、高热、缺钙等因素导致的具体分析如下：
满月宝宝脚抖可能是正常现象，因为满月宝宝的神经系统发育尚未成熟，有时候就会不自主的出现抖动。满月宝宝脚抖也可能是高热导致的，需要及时退烧。此外，满月宝宝脚抖还可能是缺钙，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
九个月的宝宝可以独自站立了。让宝宝过早的走路，如果是在室内，那么是可以给孩子穿袜子的。如果是去室外的话，可以穿宽松一些的鞋子。同时也要给宝宝注意脚部卫生，可以每晚睡前用温水清洗。
