一般情况下，膝盖拔罐是紫黑色是正常的生理现象，具体情况分析如下：
拔罐是一种中医理疗科常用的治疗方法，拔罐后体表会留下罐印，出现紫黑色的罐印也是正常的。这是因为负压会导致毛细血管破裂、淤血，这种症状会慢慢消失。拔火罐具有促进血液循环、调理气血、止痛、提高免疫力、养生等功效，特别适合风湿病患者使用。
拔罐如果出现紫黑色的罐印，就表示供血不足，行经不畅，有血瘀的现象，这种情况不能吹风不能用冷水洗，可以用热敷的方法，帮助消除罐印，这个也可以用艾灸的方法帮助消散，也可以按揉一下帮助消散。紫黑色的寒淤褪去，再去拔罐，慢慢的紫黑色就会淡去。直到拔几次后，紫黑色没有了就好了，气血畅通了，或者放血，把黑血块放掉。建议去正规医院去做，不要抓破，以防感染。
拔罐时间一般是10-20分钟为宜，具体分析如下：
通常情况下，拔罐主要是通过负压的物理效应，达到舒经通络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等目的。在拔罐的过程中，会使全身的毛孔打开，拔罐时间一般是10-20分钟为宜，一般不能让毛孔一直敞开，以免对身体造成伤害。另外，在拔罐之后一定要做好防风保暖，避免直接碰到冷水。
原则上是先拔罐、后艾灸。拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激，能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处，此时若再艾灸温通，能将痛处的邪气排出。所以一般是先拔罐，之后艾灸。但如果近期感觉上火严重，那么就先艾灸，后拔罐，这样艾灸后，可以使用拔罐来灭火气。建议到正规中医院检查，根据自己的情况确定拔罐和艾灸的顺序，理疗后注意不要着凉，半小时内不用冷水或洗澡。
一般来说，晚上不适合拔罐。
拔罐可以起到活血化瘀、祛寒除湿、疏通经络的作用。晚上体内湿气比较重，如果拔罐，一般并不能起到较好的排出体内湿气的作用，还会导致症状加重，所以晚上一般不适合拔罐。建议尽量是在中午的时候拔罐，这时体内阳气比较足，可以调节经络，改善局部血液循环。
需要注意的是，拔罐时不要过于拔的太紧，时间不宜过长，否则容易导致不良影响。
