怀孕肚脐凸出是正常现象，尤其到了孕晚期胎儿逐渐增大，孕妇子宫也逐渐增大，腹腔内压力逐渐升高，压力升高后脐部是相对薄弱的环节，脐部就会被压出来造成肚脐突出。
通常情况下，吃完饭小肚子很大可能是吃得过多、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：
1.吃得过多：可能会因为一次性吃的过多，当食物过多时，一般会引起腹胀，因此吃完饭小肚子很大可能是吃得过多导致的。这属于正常现象，患者可以通过散步、用手顺时针按摩腹部等方式，促进肠道的蠕动，进而缓解不适。
2.消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良导致出吃完饭小肚子很大。
怀孕11周肚子凸出来了正常：
孕妇怀孕期间子宫就会慢慢的隆起，以腾出空间让胎儿生活，所以这个阶段内孕妇会发现自己的肚子隆起幅度比较大，大约子宫会上移3-8厘米左右，只有上移出足够的空间才能够让胎儿发育正常。要观察是不是有腹痛，有没有阴道流血等先兆流产的迹象。所以出现这种情况不要大意，要到医院就诊，由医生判别是不是存在宫缩。
一般来说，怀孕3-4个月肚子才会凸出来。
通常是在3-4个月的时候肚子会逐渐凸出，而双胎和多胎妊娠的凸显时间比较短。每个孕妇的体质、饮食等都不一样，怀孕的时候也会有不同的影响。有些孕妇会有强烈的恶心、呕吐等症状，导致身体虚弱、食欲下降、消瘦、营养不良等。一般在怀孕4个月以后，腹部会快速的增加，在生产之前可以达到89-100cm，而子宫的高度可以超过30cm。
小肚子变大的原因可能是缺乏运动导致的脂肪堆积，可以适当运动来恢复，先检测下是否怀孕。不知道患者还有其患者的症状没有，肚子痛不痛，月经有没有来，怀疑怀孕，可以用早孕试纸检测下。
怀孕后肚脐有多长凸跟很多因素都有关系，不同患者体质不同，具体时间有一定的差异。
有些孕妇，因为肚脐原来是往外突出来的，在怀孕中期腹部往外膨隆，肚脐就可能隆起来。有些孕妇，肚脐本来就往里凹，这样的孕妇，估计孩子生下来后，肚脐就不凸了。此外，孕妇妊娠后肚脐隆起和腹形有关。前位的子宫和胎位是头位的时候，孕妇多处于孕中晚期的时候，肚脐就会隆起。
