妊娠期糖尿病治疗如下:
孕妇在孕期需要注意自身的饮食,需要多吃清淡,易消化的食物,禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食品,避免对孕妇造成腹部疼痛,腹泻等。多注意休息,适当的进行有氧运动。例如,瑜伽,散步等。早睡早起,保持充足的睡眠,养成一个良好的生活作息以及健康的生活方式。此外,如果孕妈情况较为严重,最好去正规的医院进行治疗,在专业医生的帮助下使身体恢复到健康状态。
并非所有妊娠期糖尿病患者都需要住院治疗。
对于单纯的血糖升高,可以先给予饮食控制,严格控制碳水化合物、高热量、高脂肪食物的摄入,同时加强锻炼,复测血糖。如果空腹血糖控制在5.3mmol/L以下,餐后两小时血糖控制在6.7mmol/L以下,可以在院外进食,运动控制血糖,不需要住院。对于血糖明显升高,但通过饮食和运动仍不达标的妊娠期糖尿病患者,需要住院给予胰岛素治疗,住院期间应调整胰岛素的剂量,使血糖控制达标。对于患有糖尿病酮症的患者,他们需要住院、补液、补充能量、应用胰岛素来降低血糖和监测血糖。
妊娠期糖尿病产后应该复查血糖。有的妊娠糖尿病女性分娩后有糖尿病,或存在糖调节异常,而大部分妊娠糖尿病女性的糖调节功能在产后可以恢复正常,但是在多年后进展为糖尿病的风险高,因此妊娠糖尿病女性,在产后6到12周,应该复查葡萄糖耐量试验,以便重新分型。也就是抽血前夜空腹八小时。口服75克无水葡萄糖粉后,复查空腹及服糖水后两小时静脉血糖。
妊娠期糖尿病应从以下几个方面预防:
1、了解妊娠期糖尿病的病因、症状、并发症的预防和治疗方法。
2、对于不肥胖的妊娠期糖尿病孕妇,需要限制糖的摄入,而超重或肥胖的孕妇应在此基础上合理控制日常饮食。
3、孕妇应根据身体状况每天保持一定的运动量,避免超重或肥胖。
4、孕妇要保持开朗乐观的心态,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。
一般来说,在产后一到两周内,妊娠期糖尿病患者的血糖基本可以恢复到正常水平。
但仍有少部分患者产后不能恢复到正常水平,仍需使用胰岛素或一些口服药物治疗,对于已经分娩的妊娠期糖尿病患者,通常需要在分娩后六周再做一次糖耐量试验,以了解是否仍处于糖尿病状态。如果产后六周仍不能恢复到正常水平,应考虑患者孕前可能患有糖尿病,应进行系统治疗。首先可以根据患者自身的血糖水平来选择药物,或者因为哺乳期,也可以用一些胰岛素来控制血糖。
妊娠期糖尿病的预防包括以下几个方面:
1、运动:每天保证足够的运动量和运动时间。一般现在指南推荐糖尿病患者每天运动30分钟以上,每周至少5次,每周平均运动量150分钟以上。
2、饮食:控制饮食,避免暴饮暴食;
3、现在一定要保证健康的生活习惯,避免压力过大或劳累熬夜,多吃一些有利于降血糖的东西。