一般情况下，30多岁了脸上还长痘痘可能是内分泌失调、个人卫生习惯等原因引起的。
1内分泌失调.：如果患者在饮食上，经常吃过于肥甘厚腻和辛辣等刺激性食物，可能会使湿热内蕴，肌肤容易出油，从而造成内分泌失调，出现30多岁了脸上还长痘痘的情况。
2.个人卫生习惯：平时卫生习惯差的人，如长时间不换枕套和床单的人，没有洗干净手就摸脸，都易使细菌和真菌在面部滋生，可引起痘痘。
30岁了脸上还长痘痘的原因有长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣、刺激性食物等。
长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物等都会导致皮脂腺的分泌，从而导致皮肤油脂分泌增多，导致青春痘出现。如果不彻底清洁，或过度使用护肤品、化妆品，会堵塞毛囊，都会引起痘痘。因此，应经常使用温水和香皂，如果需要，可以使用硫磺皂。其次，护肤用品和化妆品的使用要尽可能的简单。
通常可采取日常护理、外用药物等方法改善16岁脸上长痘痘的情况，具体内容如下：
1、日常护理：16岁的患者长期熬夜、心情焦虑等原因都可能引起脸上长痘痘，因此建议患者平时注意养成规律的作息习惯，尽量保持心情愉悦，可适当多吃新鲜的蔬菜水果。
2、外用药物：如果16岁脸上长痘痘是痤疮的表现，还可通过医生指导外用药物进行治疗，如壬二酸乳膏、阿达帕林凝胶等。
16岁脸上痘痘特别多，应及时就医，对症治疗。
如果脸上痘痘特别多，很有可能是粉刺，要避免挤压，以免引起局部感染加重，甚至有可能进一步扩大。在治疗方面，可以在局部涂阿达帕林凝胶、维胺酯、维E乳膏、维A酸乳膏等。如果是严重的炎症，可以用克林霉素凝胶外用，同时还可以配合美满霉素、米诺环素等口服抗生素。应避免吃辛辣刺激性的食物。
男孩16岁脸上长痘痘可能是不良饮食习惯、内分泌因素、痤疮丙酸杆菌感染等造成的，要通过合适方式进行改善。
1、不良饮食习惯：平时在饮食上经常喜欢吃一些辣椒、火锅、烧烤等刺激性的食物，上火之后会伴随脸上长痘。需要通过调整饮食进行改善，可以选择吃一些清淡食物，比如苹果、香蕉、青菜等。
2、内分泌因素：脸上长痘与内分泌因素有一定的关系，尤其是在16岁的时候，身体当中激素水平会升高，会伴随局部长青春痘。可以通过针清祛痘的方式进行改善，主要是利用无菌针将局部的痘痘挑破，改变局部长痘现象。
3、痤疮丙酸杆菌感染：平时不注意皮肤卫生，受到了痤疮丙酸杆菌感染之后也会导致局部长痘，可以遵医嘱合理使用外用药物进行治疗，比如阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
痘痘为痤疮的俗称，一般情况下，30岁了脸上长痤疮可能是清洁不当、作息不规律等原因导致的，需对症治疗。
1.清洁不当：如果面部皮肤出油较多，并且平时没有做好清洁工作，可能会导致局部毛孔堵塞，出现长痤疮的情况。建议患者可以使用清水以及控油的洁面产品清洁面部，一般可以改善症状。
2.作息不规律：如果长期熬夜，可能会导致内分泌失调，也会出现脸上长痤疮的情况。建议尽量早睡早起，保证充足的睡眠。同时还可以通过激光治疗的方式，使用高能量的激光作用于局部，从而刺激胶原蛋白再生，一般也可能改善痤疮。
