高血压早期症状：头疼，部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状；眩晕，女性患者出现较多，失眠，肢体麻木，常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。晚期症状：左心室出现代偿性肥厚，肾功能逐渐减退，出现多尿，夜尿，肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血，产生不同程度头痛，头晕，眼花，肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
高血压需要从生活方式上进行干预改善，盐低脂饮食、戒烟限酒，保持心情舒畅，避免情绪波动。规律生活，做有氧运动。控制血糖血脂及体重。高血压是一种常见的慢性疾病，是心血管疾病的危险因素。
高血压病人除了要按时有规律的服用一些降压药物，来平衡控制血压以外，在饮食方面一定要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。不要吃过咸的食物，因为盐量摄入过多是导致高血压的重要因素，不要吃过多的腌制食品，每天盐的摄入量不要超过五克，包括酱油、味精等调味品摄入的盐量。同时不能够吃糖分过高的食物，过高会使人体的血管粘稠度增加，而影响到血压的不断上升，不要吃过于油腻的食物，不要吃温度过高的食物。
通常来说，高血压有很多危害，具体分析如下：
高血压会导致许多脏器受损，比如脑卒中、脑出血、脑卒中等。此外，还会造成肾功能异常、蛋白尿、慢性肾功能不全、慢性肾衰竭等。也有可能导致视力受损，如视网膜受损、高血压、心脏病、心衰、心脏血管病变、冠心病等，会引起心衰，甚至心脏血管疾病。高血压的危害很大，因此要注意血压，这是非常重要的。
高血压的症状是因人而异的，可能会出现个体差异。
高血压症状个体差异很大，早期可无症状或不显著，以头晕、头痛、颈项板紧等症状最为多见，疲劳心悸等于疲劳、精神高度紧张，情绪波动之后出现血压上升，并经过休息恢复正常状态，随病程延长，血压显着上升，还会渐渐产生多种病症。患者需要及时的控制血压水平，按时服用降压药物。
