是泌尿系统感染，可以用温水冲洗外阴，尿道保持局部的清洁干燥，勤换洗内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。应该大量饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
问题分析：根据您的描述，这个考虑可能是感染了外界的病原体而引起的。这个考虑是精囊炎并不是性传播疾病。
指导建议：建议需要采取药物进行消炎抗菌治疗，可以采取抗生素的药物进行对症治疗，例如头孢类的药物或者青霉素之类的药物等，可以按照临床医生的医嘱或者是说明书正规服用药物，服用药物期间忌辛辣，忌烟酒，注意休息，目前暂停性生活。
女性尿道炎，其起病大多数急骤，常有小便次数频繁、尿尿急、尿刺痛，伴有寒颤或畏寒、高热、全身不适、头痛、力气疲乏、食欲减退，有时恶心呕吐。建议服用中药治疗。平时保持会女性的阴部清洁，注意个人卫生是预防复发的关键.多喝水，注意休息，避免劳累，避免辛辣饮食。平时多注意点卫生，经常清洗会女性的阴部，不要有不洁的性生活。
有尿频还有尿痛，考虑是有尿路感染的症状。建议化验尿常规，如有感染，可以服药到症状消失后还要继续服用三天，争取一次性治好，以免反复发作。要尽可能多的饮水，起到冲洗尿道的作用。注意保暖，避免劳累。
尿道炎就可以出现尿急，尿频，尿痛，尿不尽的现象，考虑应该是尿道炎造成的可能性比较大，可以化验尿常规确诊，平时不注意喝水，吃辛辣刺激的，或是习惯憋尿就容易引起尿道炎，确诊之后，对症用药物治疗，一般一周左右就可以恢复，防止耽误时间，形成慢性的，增加治疗的难度。
如果有必要再进一步查一下子宫附件彩超和泌尿系彩超，根据检查结果，如果有异常，遵医嘱应用药物治疗，平时注意外阴清洁卫生，避免着凉劳累，到医院去做一个尿常规的化验，同时检查一下妇科，做一个妇检，白带常规化验。