妊娠纹该如何?

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妊娠纹该怎么办?
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刘东保 医师 城关镇卫生院外科 一级甲等
擅长:全科医师
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你好,你说的这种情况通过我们的分析认为新妈妈抚平妊娠纹4小秘方
1.控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克
2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适用于妊娠纹长出之前)
3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品
4.坚持按摩:适当按摩,有助于增加皮肤弹性


1.当你早上睁开眼,先喝下一大杯凉开水,但不要一饮而尽,而是一口一口地下咽,凉水可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,在清晨,排出体内垃圾是非常重要的,产后不久常会被便秘困扰,不妨在饮水中加一点儿盐,正确的喝水习惯会为你的“美腹计划”提速的。

2.轻便的家务活有助于产后身体恢复,但产后健美操的效果可能更明显。可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动,这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果,每节操做两三分钟,早晚各一次。

3.选择适合的塑身用品。有些人在产前就提早准备好腹带,孩子一生下来,就将自己从胯部至腹部紧紧裹住,以至于弯腰都十分困难。这样做不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,盆腔血液运行不畅,影响身体健康。不妨选择那种“高腰式”设计的产后塑身束裤,可刺激腹部脂肪,消除腹部赘肉,将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。

4.产后要注意控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

5.亲自哺乳。研究发现,蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但能促进子宫的复原,还有助于恢复体形,且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处,岂不“一举三得”?

6.选择收腹按摩霜,坚持每天按摩1小时。
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有妊娠纹不用怕,美腹so专业去除妊娠纹效果好
相关问答

妊娠纹修复可以通过激光治疗来淡化。
通过激光治疗淡化局部的颜色差异,然后进行局部填充来改善凹陷,可以让妊娠纹与周边皮肤的外观相比,整体上有明显的改善。激光和填充的治疗要经常重复进行,这样可以得到更好的恢复和调节效果。妊娠纹应该以预防为主,出现后要有耐心,可以通过一些治疗措施来改善,从而改善妊娠纹的外观。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

去除妊娠纹的方法是注意保养、激光、微针疗法等等。
1、注意保养:妊娠纹后通常需要做好皮肤的保养工作,比如在局部涂抹一些维生素E乳以及积雪草霜等,通常能够增加纤维组织含量,还有助于淡化妊娠纹。
2、激光:在进行激光治疗的时候,主要是利用激光产生的波长刺激皮下胶原蛋白再生,还可以起到紧致肌肤以及消除妊娠纹的效果,价格在3000元到4000元。
3、微针疗法:微针疗法主要是利用滚轮上乔生的刺破皮肤,导入活性成分,能够为肌肤补充营养,还可以修复皮肤真皮层,从而能够消除妊娠纹,价格在5000元到6000元。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

妊娠纹的形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆,皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下,使皮肤变薄、变细,因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏,配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹,建议还是要去医院选择激光治疗,能在很大程度上减轻妊娠纹;也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗,可以加速纹路减退,增加胶原纤维的形成,减轻妊娠纹的严重程度。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后妊娠纹痒可能是生理性因素,如产妇皮肤干燥造成的,也可能是病理性因素,如产妇患有肝内胆汁淤积综合征、湿疹等疾病造成的。
建议产妇去当地三甲医院皮肤科仔细检查一下,找准病因再对症治疗。妊娠纹是由于孕妇怀孕后体重增加,腹部明显增大,皮肤真皮层弹力纤维断裂而形成的弯曲纹路。
针对妊娠纹,可以通过皮秒激光的方法去除,利用激光发出的特定波长刺激胶原蛋白充足,使受损的细胞快速恢复,局部的皮肤变得比较平整、光滑,达到去除妊娠纹的效果。
恢复期间,注意保持饮食清淡。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

孕妇妈妈可以使用一个润肤霜进行涂抹,保持表皮皮肤的一个滋润,来抵抗表皮牵张力,从而来分担真皮的张力。妊娠纹一旦形成,外用任何产品对是没有效果的,所以孕妇妈妈要在妊娠纹形成之前做好一个全面的防护来预防妊娠纹;加强锻炼,合理饮食。防止体重增长过快,保护表皮的一个完整度。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠纹并不能完全消除,只能缓解。<br>妊娠纹又称膨胀纹,是在妊娠过程中由于胎儿生长过速,撕裂皮肤,导致真皮层断裂,进而形成一种特殊类型的瘢痕。这种瘢痕是由于表皮萎缩、真皮缺失,所以导致凹陷变薄。<br>目前通过各种医疗手段,如非剥脱点阵激光、点阵射频以及注射PRP、某种生物活性成分,让皮肤组织新生,从而使妊娠纹变窄、变浅。但不能完全根除妊娠纹,并且需要多次分疗程治疗。通常每1-3个月进行一次治疗,治疗后需经过一定恢复期,恢复时间需1-3周不等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病